怎樣治療狐臭

1、怎樣治療狐臭之日常保健

1.1、注意飲食:多吃富含水分的蔬果瓜類,多飲乳酸飲品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌過多紅肉。

1.2、勤洗澡、多鍛煉:日常多鍛煉可提高身體免疫力,加強新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調房里,使得汗腺功能退化,結果使不經過充分過濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

1.3、調節情緒:狐臭患者不能太過焦慮,情緒焦慮易引起體內毒素積累,加重狐臭味。很多患者發現自己患有狐臭之后都會考慮狐臭怎么辦啊、什么偏方可以治狐臭之類的問題,或者盲目的用各種偏方去治狐臭,其后果就是狐臭越來越嚴重。

1.4、注意體內排毒:有便秘的患者尤其要注意這點,保持排便通暢,排除體內毒素,減少汗液中的毒素排出也是減輕狐臭味的一個方法。

2、怎樣治療狐臭之飲食調理

常吃蔬菜對人體有益,蔬菜中的纖維質雖不能被人體的腸胃所吸收,但本身會吸收大量的水份,增加糞便形成的軟度,有益排便,從而排除體內的細菌和毒素,有效減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,可以減輕狐臭。

另外,蔬菜中的纖維質能有效促進腸與胃的蠕動,降低食物在腸道停留的時間,減少營養素被吸收,并及早協助排出對人體無益的廢物。現代人的飲食,提取加工制品太多,因此更應該多吃蔬菜,除了可延緩食物消化吸收的速率,更能健胃整腸,調整血液品質及身體體質。

蔬菜含有豐富的維生素,其中以維生素C和維生素A最為重要,不過維生素C在烹煮時會大量流失,蔬菜顏色約深綠或深黃,含有的維生素A和維生素C就越多。此外,有一些蔬菜含有豐富的鉀、鈣、鈉、鐵質等堿性礦物質,能平穩血液中的酸堿值等。

因此,有狐臭的人更應該多吃蔬菜,既有益健康,又可減輕狐臭。

3、怎樣治療狐臭之實用偏方

3.1、用桃葉50克,南瓜葉50克,搗爛后敷患處,每日2-4次。

3.2、辣椒2-3個,切成小段,放入瓶內,加2%-2.5%碘酊10ml,密封搖蕩。3日后用棉球蘸藥液,涂擦腋窩,每日1-3次。一般連用7天可愈。

3.3、大田螺1個,放在清水中養至蓋張開后,立即用針頭將1粒巴豆放進田螺腔內,再將其置于杯中。約1小時后,田螺即化成水。用此水涂雙腋部多次,可消腋臭。

3.4、膽礬1克,水粉1.5克,麝香0.5克,田螺2個。先將螺蓋拔下,然后將上述3種藥放入田螺內,置放一夜,螺肉即會液化成水,和此水搽腋下,一日2～3次,腋臭即會隨糞便而出,有特效。

3.5、用干凈的生姜切片外擦,每日2次,每次在雙腋窩擦約5分鐘。

3.6、將食鹽炒熱后,裝入紗布袋內,趁熱扎好,反復摩擦雙腋窩約5分鐘,每日1次,連用5天。

狐臭的飲食禁忌

1、油膩的食物:油膩的食物會增加身體中的脂肪,并且油會隨著油脂腺排出體外,過量的油脂被細菌分解,也形成腋臭那樣難聞的氣味。

2、油炸和垃圾食品:狐臭偏愛油性分泌過旺的青年男女,垃圾食品含有激素,這些都對狐臭的治療起不到幫助的作用,反而會加重狐臭。

3、堅果類食物:堅果類食物中含有大量的油脂量,過量的油脂也會造成難聞的狐臭,所以狐臭患者應當盡量避免食用。

4、高糖高脂肪性食物:高脂肪以及高糖食物含有較多的蛋白質,而蛋白質對于細菌的生長有幫助,會給它們提供養料,因此會加速分解產生臭味。也就是豬肉、牛肉和羊肉這些紅肉類,這些肉類中含有較多含量的蛋白質,而且這些食物本身具有一定的味道,如果狐臭患者大量食用,會加重狐臭。因此狐臭患者應該盡量避免食用這些紅肉, 而用白肉(如魚肉、雞肉)代替紅肉。

引起狐臭的原因

1、不良的衛生習慣:狐臭產生需兩個條件:體表細菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多,人體有許多不利清潔的地方,如乳房下、腹股溝、腋窩等處,夏天這些部位溫度高、濕度大,細菌便在這里滋生,如果衛生習慣不佳,就會使異味增強。

2、體質差異性:美女青年男女體表腺體分泌物較其他人群高,尤其是油性皮膚者竅門天下此外,女性同比男姓多50%,這些腺體集中在乳房、腋窩周圍,受多種因素影響,常形成潮濕溫暖環境,成為細菌的培養基,產生身體異味飲食習慣影響:

狐臭除以上誘因外,還與飲食有關系。一般南方人和新疆,內蒙人居多,這和當地飲食習慣有一定關系。因此,對飲食也要嚴格要求。每個人都不愿患狐臭,青少年朋友應該及時做好預防工作。

3、家族遺傳導致:臨床病例顯示,有62%患者都有家族遺傳史。一般父母都有狐臭,其子女患狐臭的幾率為93%父母一方有狐臭,后代患狐臭幾率為50%,因此狐臭遺傳概率是很高的。