長痱子吃什么好

長痱子吃什么好

1、長痱子吃什么好

1.1、絲瓜

有涼血解毒、清暑除煩的功效,夏日常食可預防痱子。將新鮮絲瓜葉洗凈,搗爛取汁,以脫脂棉球蘸取汁液涂擦患處,每日3～6次,2天為一個療程,可治痱子。

1.2、西瓜

有清熱解毒、除煩止渴的功效。吃西瓜能清熱解暑,預防痱子;而將西瓜皮洗凈,削去瓜瓤,以瓜皮每日數次頻繁涂擦患處,有祛除痱子的作用。

1.3、黃瓜

有清熱利水、解毒消炎的功效。用鮮黃瓜片涂擦痱子患處,每日2～3次,可起到消痛、止癢的作用。

1.4、冬瓜

有清熱解暑、生津止渴的功效。將冬瓜片搗爛涂敷患處,可治痱子。

1.5、苦瓜

有清暑、滌熱、解毒的功效。將鮮苦瓜切開,洗凈,以切面涂擦患處,每日3次,可消除痛癢。用青苦瓜片涂擦效果更佳。

2、長痱子能吃雞蛋嗎

長痱子可以吃雞蛋,但是不要多吃。

長痱子可以適當吃雞蛋,但是下面這些食物最好不要吃:海產類,如魚、蝦、蟹、海貝、海帶。有特殊氣味的食物,如洋蔥、蒜、蔥、韭菜、香菜、羊肉等,芒果、菠蘿等水果都比較容易引起過敏。

3、長痱子不能吃什么

3.1、刺激性食物

長痱子期間不要吃刺激性食物,例如:煙、酒、咖啡、濃茶、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等,這些刺激新食物可能導致腸胃功能不適,同時可能加重痱子的症狀。

3.2、辛辣食物

長痱子期間不要吃辛辣的食物,例如:辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜,這些辛辣的食物容易刺激痱子的生長,加重痱子的症狀。

3.3、油膩食物

長痱子期間不要吃油膩食物,例如:肥肉、雞皮、多脂肪動物腸、羊肉、豬肉、牛肉、魚子、蛋黃、炸的膨化零食、快餐、甜點等。油膩食物不僅會加重胃腸道負擔,還會可能痱子的症狀。

3.4、過敏食物

長痱子期間不要吃容易過敏的食物,例如:牛奶、雞蛋、海產類、洋蔥、蒜、蔥、韭菜、香菜、羊肉等,芒果、菠蘿等。過敏性食物不僅會加重痱子症狀,還可能出現其它的皮膚症狀。

引起長痱子的原因

痱子是夏季最常見的一種皮膚病。夏天氣溫高,汗液分泌過多,汗液蒸發不暢,導致汗孔堵塞,而阻塞的汗腺還在分泌汗液,這樣淤積在表皮汗管內的汗液使汗管內壓力增加,導致汗管擴張破裂,汗液外溢滲入周圍組織,在皮膚下出現許多針頭大小的小水泡,就形成了痱子。

孩子天性活潑好動,天天蹦蹦跳跳,一刻不停,加之體內新陳代謝旺盛,非常容易出汗,汗多又沒有及時擦干,造成汗毛孔堵塞,因此孩子特別容易發生痱子。除了手心、腳底以外都可發生痱子,常發生在頭皮、前額、頸、胸、臀部、肘彎等皺壁和容易出汗的摩擦部位。

如何預防長痱子

1、首先:應適當控制孩子戶外活動時間和活動量,居室內注意保持通風涼爽。每日為孩子洗1～2次澡,水溫不宜過冷或過熱。過冷可使皮膚毛細血管驟然收縮,汗腺孔閉塞,汗液排泄不暢,致使痱子加重。過熱則刺激皮膚,使痱子增多。

2、其次:夏天孩子衣著應寬松、肥大,經常更換。衣料應選擇吸水、通氣性好的薄型棉布。不要讓孩子成天光著身子,以免皮膚受到不良刺激。

3、再者:注意飲食均衡。給孩子吃些清淡易消化的食物,可多補充些富含蛋白質和維生素的食品。飲食中還應適量補充鹽分,適當喂服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲料。

4、最后:加強皮膚護理,保持皮膚清潔。不要給孩子多搽粉類爽身用品,以免與汗液混合,堵塞汗腺開口,導致出汗不暢,引起痱子。要勤剪孩子的指甲,使他們保持雙手干凈,以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。