胃漲氣怎么治

1、胃漲氣怎么治

服用嗜酸菌

消化不良導致的胃脹氣可能是由于患者的體內缺乏必要的一些有益菌造成的,可以打開嗜酸菌膠囊服下,也可以使用一湯匙的粉末配方,對于那些對乳晶過敏的人可以改用一些不含牛乳的制劑,服用之后可能會有段時間的不適感,但是一個小時之后就會獲得好轉。

注意食物的搭配

如果食物搭配不好的話也可以導致胃脹氣的發生,所以在吃東西的時候一定要及時的做好食物的搭配,蛋白質和淀粉最好是不要同一時間吃,蔬菜和水果搭配也不是很好的選擇,牛奶最好是不要與三餐同時食用,糖最好是不要與蛋白質和淀粉一起食用。

多吃一些酸性的食物

可以用一湯匙的蘋果酸配合一杯水慢慢的飲用,有助于消化,也可以在早晨起床的時候喝一杯檸檬水,對于消化來說也是比較好的。

多喝一些米湯

可以采用五倍的水加上一倍的谷子和大麥,煮沸十分鐘,蓋上鍋蓋之后在慢燉五十分鐘,然后過濾,冷卻之后可以當做茶水來喝。

2、胃漲氣症狀表現

胃脘撐脹,外觀又有脹滿的形態表現的一種病症,可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進食等臨床表現。

每天早起或者飯前、后,均有打嗝現象,并伴隨氣體噴出,身體消瘦,精神抑郁,神經性的頭疼和胸悶,伴以乳房忽冷忽熱。

上腹部不適或疼痛,飽脹,燒心(反酸),噯氣等,不愿進食或盡量少進食,夜里也不易安睡,睡后常有惡夢。

有些患者還有有噯氣、便秘腹瀉交替、發熱等等症狀。

3、胃漲氣發病機制

胃腸道內氣體排出障礙。

胃腸道中氣體吸收障礙,正常情況下,腹腔內大部分氣體,經腸壁血管吸收后,由肺部呼吸排出體外。有些疾病,腸壁血液循環發生障礙,影響腸腔內氣體吸收,從而引起腹脹。

吸入空氣,吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣,而引起腸脹氣。因某些原因,腸蠕動功能減弱或消失,所以腸腔內的氣體排不出體外,因而引起腹脹。

食物發酵,正常情況下,回腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子里,因某種原因停留時間過長,在細菌的作用下,可以引起食糜發酵,產生大量的氣體,引起腹脹。

胃漲氣病因

1、各種疾病因素

一些腸胃道疾病,如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等,容易累積腸氣而導致脹氣;另外,患有鼻炎、鼻子過敏的人,因為常用嘴巴呼吸,很易把空氣吸進消化道,從而產生胃脹氣。

2、不良的飲食習慣

飲食不節,過飽過饑,時間一長很易傷胃臟。平時吃得太油膩,體內脂肪酶和蛋白酶久而久之就會耗竭,很容易造成消化不良,常常高蛋白質或高脂肪的飲食,會改變腸道菌群,影響有益菌的存活。吃得太快,咀嚼不夠充分,消化液和食物沒有充分混合在一起,不能很好地消化分解,對腸道造成傷害。吃太多易產氣的食物,如豆類制品、地瓜等,這些食物難以被小腸吸收,進入大腸才被分解,大腸內細菌在分解食物過程中產生大量的氣體,因而導致胃脹氣。飲水量太少或纖維素食物進量太少,很易造成便秘,增加了繼發結腸癌的可能性。很多人吃東西的時候都是狼吞虎咽,邊吃飯邊說話,吃完東西又立馬坐下,易致使氣體悶在肚里,從而產生胃脹氣。