痔瘡內拴藥怎么用

痔瘡內拴藥怎么用

1、痔瘡內拴藥怎么用

塞痔瘡栓先要在肛門周圍涂上痔瘡膏或者燙傷膏,再用拇指和食指捏住栓尾放在肛門口,食指戴上指套輕推栓尾即可滑入肛門。

使用前可以花椒水或溫開水坐浴,七天為一療程或遵醫囑。

2、痔瘡的最佳調理方法

首先要調節好自己的情緒,常常想一些能讓自己高興的想事,一定要使自己放松,千萬不要壓抑自己。

在日常生活中一定要注意少吃一些辛辣的刺激性食物,如果可以控制住自己最好一點都不要吃;同時要戒酒,也不要喝冰鎮飲料。

一日三餐一定要有規律,要多吃一些綠葉蔬菜和水果,這樣可以更好的調節腸胃的功能,避免有毒物質堆積到直腸末端。

3、孕婦怎么防止痔瘡的發生

因為懷孕后盆腔壓力增大 還有就是活動相對減少會造成 大便干燥,大便費力,所以就會造成痔瘡。

懷孕后可以多吃些粗糧,如玉米、地瓜、小米、全麥面粉等,這些食物除了含有豐富的營養物質外,還能刺激腸蠕動,防止糞便在腸道內堆積。

還可以做提肛運動,有意識的收縮肛門,每天收縮10--30次,可以助于排便,預防痔瘡。

哪些壞習慣會引起痔瘡

1、久坐久站

現代社會的工作形式,多以坐或站為主,特別是白領和教師等人群,常常一坐或一站就是一天,缺乏運動是通病。而這也為痔瘡等肛腸疾病,埋下伏筆。久坐則血脈不行,血脈不行致濁氣淤血,流注肛門而生痔,久站也能導致痔瘡發生,都是痔瘡的高發人群。

2、過度飲酒,飲食過辣

飲食不健康的人尤其容易長痔瘡。嗜食辛辣刺激食物,如食胡椒、辣椒、生蔥、生蒜,大量飲酒,均可使直腸肛門粘膜受到刺激,局部充血,誘發痔瘡。此外,嗜食肥甘厚味,飲食過細過精,食物中粗纖維含量少,致使大便少或困難,久之均可誘發痔瘡。痔瘡患者生活失節,飲食無定時,起居無規律,致人體生物節律紊亂,便無定時,每日時有時無。居處潮濕寒冷,可使直腸肛門靜脈淤積,發生痔瘡。

3、腹壓增加

因肝硬變、肝充血和心臟功能代償不全等和腹腔內腫瘤、前列腺肥大等疾病都可使腹內壓增加而形成痔瘡,當然也包括妊娠。

防治痔瘡的體育鍛煉法

1、提肛運動。

全身放松,將臀部及大腿用力夾緊,配合吸氣,舌舔上腭,同時肛門向上提收。象忍大便的樣子,提肛后稍閉一下氣不呼,然后配合呼氣,全身放松。每日早晚兩次,每次做十幾下。

2、舉骨盆運動。

仰臥屈膝,使腳跟靠近臀部,兩手放在頭下,以腳掌和肩部作支點,使骨盆舉起,同時提收肛門,放松時骨盆下放。熟練后,也可配合呼吸,提肛時吸氣,放松時呼氣。此法每日可堅持做1~3次,每次20下。

3、旋腹運動。

仰臥,兩腿自然伸展,以氣海穴(臍下一寸處)為中心,用手掌作旋轉運動;逆時針旋轉20~30次,順時針旋轉20~30次,先逆后順旋轉。

4、交叉起坐運動。

兩腿交叉,坐在床邊或椅子上,全身放松;兩腿保持交叉站立,同時收臀夾腿,提肛;坐下還原時全身放松,這樣連續作10~30次。

5、體前屈運動。

兩腿開立,兩掌松握,自胸前兩側上提至乳處,同時反頭挺胸吸氣;氣吸滿后,上體成鞠躬樣前屈,同時兩拳變掌沿兩腋旁向身體后下方插出,并隨勢作深吸氣。如此連續操作5~6次。