快速治療腳臭的方法

快速治療腳臭的方法

1、快速治療腳臭的方法

白蘿卜泡腳

首先,我們先要把準備好的白蘿卜清洗干凈,然后把白蘿卜切成片,最好是切的薄一點,這樣很容易被水煮開,然后每天早晚各自用燒開的蘿卜水泡腳,對于解決腳臭是非常有幫助的。

白醋泡腳

白醋對于治療腳臭和腳氣都是非常有效的,每天晚上在洗腳的時候,把白醋倒入洗腳水里,大概倒二十克左右,不要加的太多,洗腳水的溫度也不要太低,不然效果不明顯。

2、腳臭的病理

由于腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個左右汗腺,而身體其他部位同樣面積僅有143～339個。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會大量分泌出來。出汗后鞋內的濕度和酸堿值給細菌提供了一個適宜的生長環境,加上皮膚壞死的角質層給細菌帶來的足夠的營養,使細菌能夠大量繁殖分解角質蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸產生難聞的臭味。

3、腳臭的類型

生理性腳臭

由于肥胖或運動多,造成足部出汗過多,再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪,如果再不經常洗腳就容易引起生理性腳臭。

平常只要是經常洗腳,特別是運動過后洗腳,勤換鞋、襪,穿一些透氣性好的鞋、襪等就可以避免生理性腳臭;

病理性腳臭

如果長時間的,足部多汗、潮濕或鞋、襪不通氣等,可誘發病理性腳臭;或通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。

平常除了要經常洗腳,勤換鞋、襪外,還要積極配合治療,把病因去除后,就會減輕或消除腳臭。

如何預防腳臭

1、保持好心態:一個人的心情其實也是會影響到腳臭的。如果一個人的情緒不好,那么身上出汗就會變多,進而導致腳臭,或者是加重腳臭的症狀。所以要學會平靜自己的心情,好心情除了對這個有用,對身體的各個方面都是很有幫助的。

2、不要和別人公用洗腳盆和毛巾:要是別人有腳臭,而自己又和他用了同一個洗腳盆或者是同一張毛巾的話,自己的雙腳可能會受到感染,進而導致腳臭。所以要買一個自己的洗腳盆和一張自己的擦腳毛巾。最好也不要穿別人的鞋子,也最好不要借鞋子給別人穿。雖然是朋友,但是有些東西還是不能共用的。

3、少吃刺激性食物:刺激性的食物是那些辣的食物。很多人都喜歡吃辣椒,甚至是無辣不歡,這也沒有什么。但如果一個人有腳臭的話,好不容易好了就要忌口了。那是因為吃辣的東西以后身體會排出很多汗液,這些汗液出現在腳上的話很容易就會導致腳臭。

4、穿透氣的鞋子:鞋子不透氣的話,也是很可能會造成腳臭的。因為腳上會出汗,鞋子不透氣的話,腳上的汗和氣味就消不掉,久了就會出現腳臭的情況了。

治腳臭的偏方

1、梨皮治腳臭

把削下來的梨皮,直接往腳氣處擦就可以了。

2、白礬治腳臭

白礬研成細末,擦腳掌心10分鐘,3-4次腳以后不再出汗不臭。可保持七八個月。

3、米醋治腳臭

米醋一斤,將醋倒入盆內,浸泡或浸洗,每日兩次,每次約一小時,消炎殺菌,可治腳氣,又簡單,見效又快,輕者四天根治。此方對腳氣的其它症狀亦有效,注意選用"釀造醋"。

4、大蒜治腳臭

生大蒜頭兩只,去皮放入半斤醋內泡3天,再用大蒜頭擦患處,每日3次。連用7-10日,有消炎和殺死細菌之特效。

5、韭菜治腳臭

鮮韭萊250克,洗凈,切成碎末放在盆內,沖入開水。等冷卻到能下腳時,泡腳半小時,水量應沒過腳面,可同時用腳揉搓。一個星期后再洗一次,效果較好。