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簡體中文菊花和此物配，等于運動半小時，排出黑臭宿便，一月減重10斤
不想運動還想輕松減肥，那么就來試試這道菊花山楂水吧！菊花能入藥治病，久服或飲菊花茶能令人長壽。菊花香氣有疏風、平肝之功，嗅之，對感冒、頭痛有輔助治療作用。而山楂能夠助消化，化淤滯，還能消除又油又膩，減少體內脂肪堆積，又能擴張血管，有較持續的降壓成效。山楂和菊花一起泡，不只清腸排便，還能瘦身減脂呢，一個月減重10斤，輕輕松松就過去了！
【菊花+山楂】
功效：清腸胃排宿便、瘦身減肥、健脾降脂。
做法：
1）準備好菊花15克,山楂20克，
2）水煎或開水沖泡10分鐘即可。
注意的是，處在換牙期的兒童不宜多食山楂，會損傷牙齒，對兒童牙齒的生長發育形成不利影響。此外，孕婦多食山楂，會引起流產，應注意好了。
菊花和此物配，等于運動半小時，排出黑臭宿便，一月減重10斤
