諾如病毒的飲食

諾如病毒的飲食

1、諾如病毒吃什么食物比較好

1.1、主食:小米、黑米、姿迷、蕎麥等等,這些食物對胃部很好。

1.2、肉、蛋、奶類:牛奶、牛肉、牛肚、豬肚、雞肉、黑魚、甲魚等。

1.3、蔬菜:胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、蘿卜、平菇、藕、萵筍、木耳等。

1.4、水果:紅棗、桃、杏、蘋果、山楂、梨等。飲食禁忌忌食辛辣發熱的食物;忌食過于油膩的食物,忌煙、酒、咖啡等刺激性食物。

2、諾如病毒開始發作時需禁食

感染諾如病毒發作期,早期應當禁食,尤其是出現嘔吐,是不能吃任何食物的,但是不禁水,可以適當飲用溫開水,有嚴重嘔吐者可暫時禁食4～6個小時(不禁水),感染的孩子可盡快恢復母乳及原來已經熟悉的輔食,由少到多,由稀到稠,喂食與患兒年齡相適應的易消化食物。

3、諾如病毒的食療食譜

3.1、米湯補鹽液:取500ml米湯加1.75g食鹽配置;米湯最好選擇小米、薏米等雜糧米湯,以補充一定量的VB族,幫助修復腸道黏膜。

3.2、山楂胡蘿卜米糊:山楂洗凈以后去核,切碎丁,胡蘿卜洗凈后切碎,留出幾片造型用;將小米和燕麥洗凈后放入豆漿機中,加山楂碎丁和胡蘿卜碎丁,在加水至水位線;豆漿機通電,選擇“米糊”功能鍵;米糊打好以后盛碗,加上胡蘿卜造型,高大上的營養米糊就可以享用了。

3.3、焦米糊補鹽液:取25g小米清洗晾干后,用平底鍋炒焦,再同1.75克食鹽和500ml水加入小鍋中煮5～8分鐘即可。焦米與補鹽液同煮,不但補充電解質,還可以吸附毒素,輔助止瀉。

3.4、海帶青菜粥:與海帶碎同煮,待粥稍微有些粘稠時,放入青菜碎,食鹽調味即可。

諾如病毒如何護理

諾如病毒名字看起來很“復雜”,病症卻相對淺顯易察。這種病毒引起的常見症狀就是感染性腹瀉,各位媽媽可以通過寶寶的腹瀉症狀、病情嚴重程度來判斷TA是否感染諾如病毒。下面小編為你介紹諾如病毒如何護理。

1、喂寶寶和白開水。多喝白開水可以防止寶寶因頻繁腹瀉而造成身體脫水。

2、口服補鹽液。口服補鹽液可以幫寶寶補充因腹瀉流失的電解質和堿性液。

3、觀察腹瀉情況。正常情況下,寶寶因感染諾如病毒導致感染性腹瀉在1-3天內可以自行好轉,一周內可痊愈,這方面媽媽應該做好記錄,以防萬一。

4、做好臀部護理。寶寶因頻繁腹瀉,臀部皮膚可能變得通紅,這時媽媽不妨給TA涂點兒清涼溫和的護臀膏,防止皮膚破損等。

5、到醫院治療。如果寶寶的病情變本加厲,媽媽可不能耽誤,趕緊帶寶寶上醫院看醫生方為上策。

諾若病毒危害和傳播途徑

諾如病毒主要引起兒童和成人急性腹瀉、嘔吐,寒冷季節高發,全球范圍流行。美國每年所有的非細菌性腹瀉暴發中,60%-90%是由諾如病毒引起。英國、荷蘭、日本、澳大利亞等發達國家也都有類似情況。我國人群中諾如病毒感染亦十分普遍,5歲以下兒童腹瀉中,15%由諾如病毒引起,不少地區發生過諾如病毒腹瀉疫情。諾如病毒感染后產生的抗體保護作用不強,因此可反復感染。

該病毒以腸道傳播為主,在感染者的糞便和嘔吐物中均可發現病毒顆粒,傳染性較強,可通過污染的水源、食物、物品、餐具、手等途徑傳播,常在幼兒園、學校、餐館、醫院、托兒所、孤老院、軍營及社區等處引起集體暴發疫情。