“降压神草”夏枯草巧治四种健康疾患
进入春天,天气越来越暖和,但是有血压问题的叔叔姨妈们,血压却变得忽高忽低,有时候吃降压药也没用,这该怎么办呢?
夏枯草,在我们熟悉的凉茶里极为常见,不只可以稳定血压,还有缓解失眠、消散结节、调理肝火旺盛等多重功效。
01清肝明目调理方
【用法】夏枯草3克、菊花3克、决明子5克、青葙子5克,泡成凉茶喝就行。
02消结六味饮
【用法】夏枯草3克、连翘3克、玄参3克、煅牡蛎3克、浙贝母3克、三棱3克,煮水喝。此为王老教训方—消结六味饮,建议咨询医生后使用。
03安神助眠调理方
【用法】夏枯草10克、半夏9克、合欢花10克、远志10克,煮水后每晚睡觉前一小时喝。
夏枯草和半夏是一个药对,有很好的安眠作用,合欢花使人心情愉悦,远志益智安神。
04三草降压茶
三草降压茶化裁于刘渡舟先生的方子,可以辅助降压。
【用法】夏枯草5克、益母草5克、生莱菔子6克、罗布麻5克,生莱菔子可以先敲碎一点点,然后和其它三味药材一起泡水,代茶饮即可。
夏枯草调压适合肝火旺盛、失眠心烦的人群,表现为脾气急、口苦、头晕、耳鸣、暴躁、小便黄赤、大便干结;益母草调压适合瘀热型血压升高的人群。
高压150,低压95以下人群适用,气虚阳虚型高血压患者不适合。
“降压神草”夏枯草巧治四种健康疾患