牙齦萎縮、牙齒松動怎么辦？悄悄告訴你80歲還能擁有滿口牙的竅門

在這個美食肆意，四季飄香的年代，假如沒有一口健康的牙齒，再迷人的美食也會變得味同嚼蠟。

牙齦的重要性

牙齒是身體中最硬的器官，也是我們每天使用最多的器官之一，每天都要接受各種各樣的食物和多種細菌的考驗，承受著無比巨大的壓力，尤其是我們的牙齦。牙齦是牙齒溫暖舒適的床，也是牙齒的守護者，是牙齒生存，穩固的基礎，而牙齦的健康是牙周健康的基礎。

牙齦出血的危害

“牽一發而動全身”，而像牙齦出血這樣很常見的症狀，很容易被人忽視，但就是牙齦出血這樣的小毛病，往往是牙齒生病萌發，走向嚴重的信號。牙齦流血假如縱其不管會發展成牙齦炎，牙齦炎又得不到重視，進而就會演變成牙周炎。當牙齒發生牙周炎，致使的牙齦萎縮是不能逆轉的，牙齦萎縮到一定程度就會致使牙齒松動。

牙齦萎縮的前因

1）牙周炎

牙周炎在口腔疾病中因為病情發展緩慢，而不容易引發人們的注意，而形成牙齦萎縮的重要因素離不開牙周炎。

牙周炎是由牙齦炎演變而來的，牙齦發炎是從刷牙流血開場，而刷牙流血在生活中極為常見，很多人會因為生活的忙碌，視而不見。正是這種大意，形成牙齦炎的病情任意發展，發展到一定程度就是牙周炎。

牙周炎的發生的症狀之一，口腔內有異味，而這種異味很令人尷尬，患者本人根本聞不到。牙周會發生膿腫、牙縫變大、牙齦開場萎縮，而這些症狀不夠以引發大家的重視，當牙齒發生松動時才會引發大家的重視，若在此階段及時就診，經過牙醫的 治療是可以控制住炎症的發生，但發生的牙齦萎縮是不能逆轉的，是很難修復。

2）刷牙方法

很多人在刷牙過程中，并不注意刷牙的方式，當注意到刷牙的時候，或牙齒已經發生 牙齦萎縮的情形。這樣的牙齦萎縮是因為在刷牙時采取的是長距離拉大鋸式的刷牙方法，而正是這樣的刷牙方式致使牙齦發生萎縮。

3）不良修復體

假牙對很多人來說都不陌生，但在對于假牙的選擇方式上，很多人圖省事

方便，在假牙的選擇上也會粗心大意，而佩戴質量不好的假牙也會致使牙齦萎縮

牙齦萎縮的危害

1）牙齒過敏

牙齦萎縮會致使牙根暴露，而這樣的情形常常會影響到我們正常的進食。牙根失去了牙齦的保護就會在刷牙時受到磨損，在吃刺激性食物時，牙齒會感到疼痛，。

2）引發各種口腔炎症

牙齦萎縮后，牙根沒有了牙齦的保護，牙周組織也會外露出來，而口腔中因為溫度適宜，很適合多種細菌的生存，細菌和牙結石會不斷的襲擊牙周組織。各種致病菌在協同的作用下就會引發牙周炎，牙周炎的出現會加劇牙齦萎縮，牙槽骨也會一致的吸收，從而形成惡性循環。

3）致使牙齒脫落

牙齦作為牙槽骨上方的附屬軟組織，發生萎縮可能是因為牙周炎疾病的發生。牙周疾病的發生致使牙槽骨出現吸收，牙齦也隨之萎縮，當牙槽骨吸收較多時牙齒就會出現松動，甚至掉落。

怎么預防牙齦萎縮

告別不良的生活習慣

1）很多人吃完食物后不漱口，不刷牙，這樣很容易致使口腔內殘留食物殘渣。

2）很多人習慣用偏冊咀嚼食物，而偏側咀嚼食物會致使面部畸形，也會增加牙周病的發生幾率。

3）早上醒來第一件事，應該是先刷牙再喝水，而對于本身就患有牙周疾病的患者，更應該養成先刷牙再喝水的好習慣。

4）晚上刷完牙后不再吃任何食物。

5）使用中草藥牙粉刷牙。牙周炎是形成牙齦萎縮的導火索，而牙周炎都是因為口腔清潔衛生不到位，我們每天堅持認真刷牙，更多的是在清潔口腔，而配合使用中藥的牙膏粉還能養護牙周組織。

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牙齦萎縮最終會形成牙齒掉落，而牙齒的下崗就會讓身體的健康少了“守門人”。為了身體的健康，我們一定要從生活細節做起，通過生活中的點點滴滴來養護好健康的守門人。

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