42岁男子,突然晕倒,入院就下了病危,医生:这玩物害了不少人

深夜,急救中心的电话紧促地响起,“喂,120吗?这里有人突然昏倒了……”

电话那边,说话的声响都变了,可以感受到,病人家属是多么焦急。120火速赶到患者身边,患者是一名42岁的中年男子,人已经陷入昏迷。

从种种表征来看,患者是突发了心梗,救护车一边将患者送往医院,一边持续做心肺复苏,到医院后,患者已经完全失去意识,一张病危通知书送到了患者家属手中。

对于心梗来说,时间就是生命,医生一刻也不敢耽搁,立即开明绿色通道,准备手术救治,然而,就在手术即将开场的时候,病人再一次剧烈房颤,医生全力抢救了30分钟后,病人还是永远的离开了。

一个看起来很健壮的中年男子,为何突然心梗离世了呢?

家属哭着说出了事情的经过,原来这个男子姓张,张大哥平时很喜欢打麻将,一打就是半夜,事发前张大哥正是在打麻将,这天张大哥的手气很不好,输了一晚上了,却突然就糊了一把大的,这可把张大哥高兴坏了。

张大哥乐的合不拢嘴,说这下子可以翻本了,正说着,张大哥却突然手捂胸口倒下了,众人看张大哥脸色发白、全是汗,随即昏迷过去,知道事情不好,这才赶紧叫了救护车,没想到还是晚了。

医生听了事情经过,也忍不住感叹:麻将这玩物害了不少人,玩麻将长期久坐,最容易出现血栓,而玩麻将时经常会因为输赢引发情绪激动,血压不稳,此时就很容易诱发心梗、脑梗、脑出血等心脑血管疾病。

为何心梗越来越多?逃不过三个前因!

近年来,心血管疾病,尤其是心梗,已经成为疾病致死的最主流杀手。心梗不但高发,且年轻化趋势明显,那么,为何心梗越来越多?

前因可能逃不过以下三点:

一、胡吃海喝

每天大鱼大肉,或者经常暴饮暴食,为了消化食物,大量血液向胃肠转移,供应心脏的血液相对减少,从而加重了心肌缺血,增加了心脏负担。

假如吃得过于又油又腻,摄取太多脂肪,还可能致使血液黏稠度增加,促进血栓造成,引发心梗。

二、不良嗜好

经常吸烟、喝酒,也会致使心梗频发。烟草中含有大量的有害成分,会使血管的携氧量降低,血液粘度升高,增加胆固醇含量,诱发血栓造成。

同时,吸烟会损伤血管,引发动脉粥样硬化斑块,增加心梗的发生。

对于心脏病患者来说,饮酒会增加心脏病发作的风险。饮酒后会兴奋交感神经,致使心率加快,心输出量增加,心脏负担增加,心脏超负荷运行,致使心脏病加重。

三、作息混乱

现在人,作息规律的,真的很少。大部分人都有熬夜的习惯,然而熬夜对身体的伤害,是一个长期的过程。

若长期熬夜,就会使睡眠不够,促使身体免疫力下降,增加体内炎症的发生;同时会致使体内分泌大量的肾上腺激素等,促使血压升高,血管痉挛在,增加血管疾病的发生。

养护心脏,护好血管,预防心梗,牢记“五个一”

一种粗粮:燕麦

燕麦含有大量的纤维素,并且含的糖分很低,从而能够持续地给机体补充能量,并能够使人产生长久的饱满感,故现在已经成了一种减重降脂的流行食物。

除此之外,它还能够软化血管,所以对于防治心脏病也是身手不凡。

注意在食用燕麦时,最好再同时吃一些葡萄干、苹果以及蜂蜜等食品,这样既能够增添一些风味,又能添加一些营养素,更增强了心脏的功能。

一种水果:香蕉

香蕉中含有大量的钾镁离子,其中钾离子具有调节体内水和电解质平衡,利用蛋白质修复被破坏的组织,制约神经肌肉的兴奋冲动以及保护血管、降低血压和血管病发生率等作用。

镁离子对心血管系统具有保护作用,有助于降压及减少患心脏病的危险,并能防治各种心率失常。因而,凡是心脑血管疾病患者,均应经常食用香蕉。

一种油:苏子植物油

苏子植物油色泽淡黄,油脂廓清,气味清香,是一种营养价值很高的植物油。

苏子植物油最大的特点是富含α-亚麻酸,它的α-亚麻酸含量可高达67%左右,是当前已知的α-亚麻酸含量最高的陆地食物。

α-亚麻酸是细胞膜构成的主流组成部分,在体内参与脂肪代谢,糖代谢等,有助于清除血液垃圾,增强血管弹性,能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病。

每天食用5-10ml苏子植物油,补充好α-亚麻酸,可改变血脂状态,减少血液垃圾,预防心脏病。

注意:α-亚麻酸遇高温易氧化,苏子植物油不适合高温烹煮,更适合凉拌。

一个穴位:内关穴

内关属于手厥阴心包经,为心包经之络穴,亦为八脉交会处。

心包经与心脏密切相关,心包位于心脏外周,当有外界邪气入侵心脏时,心包能替心脏受邪,按揉内关穴,能对心脑血管起到很好的保健作用,防治心血管病发生。

平时经常按揉内关穴,对缓解心绞痛有帮助,并且能有效降低心绞痛的发作次数。

一个动作:蹬腿

睡觉前蹬腿可以改善局部的血液循环,让腿部和膝盖的肌肉得到一定的伸展,对养护血管、预防血管病有益。

很多人平时会有气血虚弱,容易发生失眠的情形。

在腿部有6条经脉通过,睡觉前的一蹬腿,可以刺激经脉的气血循环,帮助阴阳平衡,也可以抬高睡眠质量。

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