骨性關節炎症狀

骨性關節炎症狀

1、骨性關節炎症狀之關節疼痛

疼痛是骨關節炎的症狀主要表現,也是導致功能障礙的主要原因。骨關節炎的症狀特點為隱匿發作、持續鈍痛,多發生于活動以后,休息可以緩解。隨著病情進展,關節活動可因疼痛而受限,甚至休息時也可發生疼痛。

2、骨性關節炎症狀之晨僵和粘著感

晨僵提示滑膜炎的存在,也是骨關節炎的症狀表現。但和類風濕關節炎不同,時間比較短暫,一般不超過30分鐘。粘著感指關節靜止一段時間后,開始活動時感到僵硬,如粘住一般,稍活動即可緩解。上述情況多見于老年人、下肢關節。

3、骨性關節炎症狀之活動受限

早期常較輕微,僅在晨起或久坐后感覺關節活動不靈便,稍微活動后就可以緩解,這一現象稱作“晨僵”。晨僵一般持續數分鐘,極少超過30分鐘。隨著病情進展,症狀逐漸加重,受累關節活動范圍逐漸減小直至固定于某一姿勢。如果是上肢的關節炎,患者可能會感到穿衣、扣鈕扣、梳頭、拿碗筷、執筆及家務操作等動作難以完成。而下肢的關節炎則會使患者從座椅上起身、站立及行走均感到困難。

4、骨性關節炎症狀之關節腫脹

如果感到握拳不緊、下蹲困難、戒指脫不下、手表戴不上、手伸不進舊手套、腳穿不進舊鞋等,這些都提示有明顯的關節腫脹,此時應及時去醫院檢查。

5、骨性關節炎症狀之活動時有響聲

骨關節炎發展到后期,由于關節軟骨退化、剝落,會使軟骨下的骨質暴露。當關節活動時,兩端軟骨下的骨頭裸露,互相觸碰時會發出聲音。

骨性關節炎的注意事項

1、控制體重:因肥胖者關節不堪身體的重壓,加速關節間軟組織磨損,使關節過早退化。

2、適當鍛煉:要多做關節無負荷運動,減輕對骨關節的壓力,增強關節周圍肌肉的力量,以增加對關節的保護功能。游泳是最好的預防方式,騎車、走平路也都很好,不要做長跑、打球、爬山等劇烈運動。

3、注意姿勢:經常變換,避免久坐、久站,避免某個部位關節長期處于負重狀態。減少上下樓梯,少走上下坡路,避免反復下蹲。

4、注意保暖:不要讓關節接觸涼風,冷天可帶護膝等。

5、飲食治療:多吃海參、海蜇皮等富含膠質的食物保護關節。牛筋、鹿筋、魚膠、鯊魚骨、烏蛇煲瘦肉或老鴨湯,有以形補形、驅風祛濕的功效。綠茶中含多種化合物有保護軟骨功效,可減緩關節腫痛。

骨性關節炎的種類

1、廣泛性骨關節炎:廣泛性骨關節炎也稱作“結節性”骨性關節炎:以廣泛性多關節受累為特征。多見于中年女性,主要累及遠指和近指間關節,X線改變與局限性骨性關節炎相似。

2、侵蝕性炎性骨關節炎:侵蝕性炎性骨關節炎通常是遺傳性的,好發于絕經期后婦女,主要侵犯手指間關節,偶爾亦累及掌指關節,表現為關節紅、腫、熱、痛、壓痛等炎症表現,最終導致關節畸形與強直。X線檢查可見關節間隙消失,骨贅和軟骨硬化,骨受侵蝕,軟骨下板塌陷,關節嚴重變形硬化。

3、彌漫性特發性骨肥厚症:彌漫性特發性骨肥厚症是一種廣泛性疾病,以椎旁韌帶的廣泛骨肥厚或大量的骨化為特征,廣泛骨化不只限于脊柱,也可見于許多其它部位。

4、髕骨軟骨軟化症:髕骨軟化症是膝關節常見病,好發于青壯年,在運動員和體育愛好者中尤其多見,女性發病率較男性高,其主要病理變化是軟骨的退行性改變,包括軟骨腫脹、碎裂,脫落。