女性甘油三酯正常值是多少

女性甘油三酯正常值是多少

1、女性甘油三酯正常值是多少

甘油三酯正常值范围为:男性:0.45~1.81mmol/L,女性:0.40~1.53mmol/L。甘油三酯的临界水平规定为:1.70~2.26mmol/L。通常情况下,需要药物治疗的甘油三酯值为超过2.26 mmol/L。另一方面也说明,甘油三酯高的治疗低限目标也是甘油三酯值小于2.26 mmol/L。

2、甘油三酯正常值偏高的原因介绍

肥胖、运动过少、吸烟、酗酒、饮食过量或饮食结构不合理等。一旦去除或有效地控制这些因素,升高的甘油三酯常可随之趋于降低。反之,即使服用降脂药,也常常是效果不佳。故有效地针对上述病因的治疗,是所有降脂措施中必不可少的、非常重要的基础。

3、血清甘油三酯的临床意义有哪些

3.1、血清甘油三酯升高:原发性继发性高脂蛋白血症、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病、脂肪肝等。

3.2、血清甘油三脂降低:原发性β-脂蛋白缺乏症、甲状腺机能亢进、肾上腺皮质功能不全、肝功能严重低下及吸收不良等。

参考值: 酶法(一步终点比色法):M(男):24.0-160mg/dLF(女):28-108mg/dL。

事实上,甘油三酯波动范围较大,随年龄、性别、饮食结构和生活习惯等不同而有差异。人体内的甘油三酯主要在肝脏和脂肪组织中合成,也可经小肠黏膜从食物中吸收合成。血清中甘油三酯主要存在于极低密度脂蛋白(VLDL)和乳糜微粒(CM)中,高甘油三酯血症是心血管疾病的危险因素之一。临床检测血清甘油三酯浓度主要用于高脂血症、胰腺炎、肝肾疾病、动脉粥样硬化症和营养学评价。

甘油三酯正常值如何稳定

1、某人的甘油三酯高达500毫克/分升以上,那么,他首先要做的是避免发生急性胰腺炎,应该马上服用可有效降低血清甘油三酯的药物。

2、如甘油三酯虽升高但其值小于500毫克/分升,就应再看总胆固醇水平,特别是低密度脂蛋白胆固醇是否超标。

3、若超标,则应首先将升高的胆固醇降下来,这时可服用降胆固醇药物,如辛伐他汀。这是因为血胆固醇特别是低密度脂蛋白胆固醇具有更为强大的致动脉粥样硬化的作用,必须首先将其降至合理水平。此外他汀类药物也有一定的降低甘油三酯的作用,所以在降低胆固醇的同时也可使甘油三酯有所降低。

4、如甘油三酯升高并小于500毫克/分升,血清胆固醇又不超标。

甘油三酯偏高如何注意饮食

在我们日常生活中尽量注意饮食习惯就可以很有效的保持甘油三酯在一个正常范围。大蒜、茄子、香菇、木耳、洋葱、海带、鱼类、植物油、花椰菜、燕麦麸等、山楂、苹果、这些都是很好的降低甘油三酯的食物,建议经常吃,另外就是戒烟限酒(最好别喝),还要适当运动,生命在于运动。不能吃甜食,可以吃鱼类(海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,不饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。

保持一个良好的生活习惯和作息时间是对我们身体及家人的负责,因此在饮食上我们一定要坚持健康营养的饮食,不要暴饮暴食饮酒成性,还要有一个正常的作息时间,拥有一个健康的体魄就是最大的财富。

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