冠心病的原因

冠心病的原因

1、冠心病的原因

隨著社會物質生活富裕與老齡化趨勢加速,“人類第一殺手”冠心病在我國的發病率也越來越高。著名心臟病學專家晚年悟出了一個道理:“預防重于治療”。那么所謂的冠心病就是心臟的正常工作有賴于血液的供應,為心臟供血的血管由于粥樣硬化而變窄、甚至發生堵塞,導致心臟的血液供應不足,影響其正常功能。

壓力過大:現在的年輕人,往往都背負著沉重的生活壓力,快節奏的生活讓大家精神高度緊張。

飲食不注意:多油、多糖、高脂肪的飲食是引發心腦血管疾病的重要因素之一,而現在的年輕人吃的很多東西都是快餐食品、垃圾食品。

煙酒不離手:吸煙者冠心病的發病率比不吸煙者高3倍。喝酒的話,也會增加心臟的負擔。

2、冠心病的症狀

冠心病開始會表現為胸腔中的劇烈疼痛,隨后就像大火一樣蔓延地十分迅速,像頷、手臂和胃等會漸漸變為它的領地。患者還會不時地出現眩暈、出汗、寒顫和昏厥等症狀,這樣就嚴重擾亂了自己的生活。如果患者的冠心病十分嚴重,可能會發生心絞痛,甚至也可能發生心肌梗死的嚴重后果。

3、冠心病的危害

冠心病的危害不勝枚舉,治療起來也很麻煩。冠心病患者死亡的主要形式是:突然猝死,這種突如其來的變故讓人談及色變。冠心病會造成心肌缺血,從而使心率失常和心肌衰竭。嚴重的缺血使得許多心臟疾病相互為因果關系而存在,這就大大損害了人體健康。

冠心病的預防及治療

冠心病的預防:運動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素,規律地鍛煉有助于保持體重,減少高血脂和高血壓,冠心病的發生。

保持血壓正常穩定, 理想血壓是120/80mmHg.高血壓的防治措施包括保持正常體重,限制酒精,食鹽攝入,保持適當鉀,鈣和鎂攝入,以及在醫生指導下服用降壓藥。

維持血脂正常,防治高脂血症,高危人群要定期檢查,低脂飲食,運動,和服用降脂藥。

冠心病的治療:藥物治療是治療冠心病的最基礎治療,通過藥物治療可以緩解冠心病的症狀和幫助患者穩定病情,積極有效地控制引發血管硬化的危險因素。

再灌注治療:再灌注治療是通過將閉塞的冠狀動脈再通的方法使,恢復心肌灌注,縮小梗死面積,改善血液動力學,最終恢復心臟的血液供應。

心臟移植手術:該種治療方法適用于比較嚴重和晚期的冠心病患者,在通過藥物治療和再灌注治療以及各種介入治療都無效。

冠心病的飲食

多吃一些粗糧類的食物,比如說饅頭,或者是玉米餅,這些東西對于胃部本身就是一種保護,而且可以給心臟提供營養,米飯最好是不要吃,也是最沒有營養的一類事物。如果你不喜歡吃這些,不妨試著吃包子,餃子這些食物。

適量的海產品也可以起到保護心臟的作用,在選購的同時,一定要注意新鮮,不要買不新鮮的魚類,一個星期吃兩次魚對冠心病患者來講非常有必要,在烹飪魚的時候一定要注意,不要參入玉米油等油類,最好是用純正的花生油來做,因為有一些油會讓魚本身的保護作用消失。

經常吃茄子非常重要,茄子本身就是一種保健菜,你可以采用各種不同的方式對茄子進行加工,它會吸附存在于人體內的脂肪,還能夠將毒素吸附到脂肪中一起排除體外,是人人都喜歡的養生蔬菜。

多吃大蒜能夠預防體內的血液形成血塊兒,從而導致血栓的形成,可以搭配一些其他食物來吃,或者是在吃蒜的時候用它來做底料,然后烹飪各種菜肴,這樣的味道還是特別獨特的。