咽喉炎不能喝什么

咽喉炎不能喝什么

1、咽喉炎不能喝什么

1.1、冰水

冰水喝多了不僅會使身體體溫快速下降,還容易刺激咽喉、支氣管,引發咳嗽、支氣管炎等不適。而中醫認為,喝冰水還容易使寒邪入侵肺部而使人咳嗽,更容易感冒。大量的飲用冰水會刺激胃腸,加快胃腸的蠕動,有時甚至會引起胃腸痙攣,導致腹痛。食物在胃腸道中的時間太短,消化吸收不完全,引起腹脹,腹瀉。

1.2、汽水

我們常喝的和汽水包含大量的酸性物質,會導致胃部酸性增加,造成不好的刺激效果,甚至損傷胃黏膜。另外大量釋放的二氧化碳會使胃膨脹,使其壓力增大。很多胃不好的患者,喝完后不久,會產生胃痛等症狀。另外如果胃不好且還是想喝飲料的話,也不要喝冰鎮過的,要喝常溫的,否則會給帶來極大的刺激。

飲料中含有大量的各種化學物質,比如色素、添加劑、防腐劑等,而當你每次消化排出這些飲料的時候,需要通過腎臟來進行過濾。如果你每天喝飲料,就會對腎臟造成沉重的負擔,長期下去會導致腎功能變弱。

1.3、酒

由于酒精可以傷害味蕾,所以飲酒過量的后果之一就是造成味覺障礙,研究顯示,過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌症的發生率也要高出兩倍以上。

喝酒直接傷肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝臟傷了后,視力必然下降,身體解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感染其他病和腫瘤。酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的,其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂,是引起酒精性肝損傷的主因。

2、咽喉炎有什么飲食禁忌

2.1、不能吃刺激性食物

蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物,此類食物對咽喉的刺激性很大,會加重咽部不適症狀。

2.2、不能吃酸、甜的食物

吃酸性食物會使痰不易咳出,加重炎症;過甜的食物也會刺激喉部粘膜,使炎症不容易。

2.3、不能吃油膩、煎炸的食物

煎炸的油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜,產生痰液,使炎症加重。

2.4、不能暴飲暴食

暴飲暴食會使胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質衰弱,容易感冒,加重咽炎。吃飯時要細嚼慢咽,減輕咽喉的負擔。

3、咽喉炎吃什么食物好

多攝入富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等,有利于促進損傷咽部的修復,并消除呼吸道黏膜的炎症。

多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,是慢性咽炎該吃的食物。如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等,有利于慢性咽炎損傷部位的修復。

適合咽喉炎的食療方

1、蜂蜜藕汁:取鮮藕,蜂蜜各適量。將鮮藕絞汁100毫升,加調勻飲服,每日1次,連服數日。這對慢性咽炎的治療很有幫助。

2、糖漬海帶:取海帶300克,白糖適量。將海帶洗凈,切絲,用沸水燙一下撈出,加適量白糖腌3日,佐餐。

3、患慢性,喉嚨里老是發癢、發干,沒痰但就是不止,尤其是晚上,簡直無法入睡。可在臨睡前,找一小片“玄參”,含在齒邊或舌下都行。放一整夜,早起后吐掉。

4、取鮮藕,蜂蜜適量,將鮮藕絞成汁,然后加上調勻,就可以直接飲用了。這樣,一天堅持飲用一次,堅持數日,慢性咽炎就會好起來。

5、取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、等疾病。

咽喉炎要注意什么

慢性咽炎的發生,常在疲勞、受涼、煙酒過度、進食刺激性食物、氣候突變及吸入寒冷空氣后。如果是慢性咽炎急性發作或急性咽炎,可在醫生指導下使用廣譜抗生素治療或根據藥敏試驗選用相應的抗生素治療3～5天,急性症狀消失后馬上停藥即可。

但是治療慢性咽炎,并不能完全依靠急性發作時的藥物治療,關鍵是平時注意飲食、休息,避免辛辣、煙塵、煙酒刺激,避免高溫、粉塵或過度用聲等職業環境刺激。

在避免慢性咽炎誘發因素的情況下,應注意勞逸結合,堅持每天漱口,盡量減少刺激;上呼吸道感染時,積極治療。經過規范系統的治療與日常節律維護,一般可以避免再發生或減少再發生時的症狀或縮短治療時間。