上火眼睛痛吃什么好

上火眼睛痛吃什么好

1、上火眼睛痛吃什么好

1.1、苦味食譜:苦味食物含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環作用,是“內火”的天敵,能有效對付體內和心臟的“火勢”。

1.2、清淡食譜:炎炎夏日,常常會出現胃口不好,消化功能降低,所以夏天應選擇清淡滋陰效果的食品。新鮮蔬果天生具有消暑和降溫的作用,如西瓜、黃瓜、番茄、草莓、豆類及豆制品,還有一些果汁。

1.3、芳香食譜:一些散發芳香的草本植物,如菊花、薄荷、檸檬、甘藍菜等食物富含礦物質,特別是鈣鎂的含量高,有寧神、降火或降血壓的功效。因此夏季多吃和常吃芳香食物,可以寧神降火。

2、上火眼睛痛吃什么食療方好

2.1、川貝雪梨湯

做法:取川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加適量冰糖、清水燉服。

清肺火重點:川貝母可清熱潤肺,能改善肺熱燥咳、干咳少痰等症狀。梨則有生津、潤燥、清熱等功效。

2.2、石膏綠豆湯

做法:石膏30克,綠豆適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入綠豆一起煮來食用。

清胃火重點:石膏可以解肌清熱,除煩止渴,用于治療胃火所致頭痛、牙痛、熱毒壅盛、發斑發疹、口舌生瘡等。綠豆清涼解毒,適合熱性體質及易患瘡毒者食用。

2.3、夏枯草菊花桑葉茶

做法:夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克,將夏枯草、桑葉浸泡半小時后煮半小時,最后加菊花煮3分鐘,即可代茶飲。

清肝火重點:菊花有清肝明目、清熱散結的功效,主治肝火上炎、目赤腫痛、頭痛、暈眩等症。

3、上火眼睛痛喝什么茶好

3.1、決明子茶

做法:準備一小把決明子,然后用開水沖泡決明子當茶水喝。 用法:每天食用1-2杯即可。

功效:決明子能疏導肝瘀,清心明目,調理脾臟。 野菊花茶 4 做法:準備5 克野菊花,將野菊花先用開水沖泡一遍,然后再加入開水,沖泡5分鐘,即可飲用。

用法:每天喝2-3杯。 功效:野菊花性寒,有清熱解毒的功能,對于熱毒、痹腫、肝熱有一定的療效,能有效的減少體內的火熱之氣。

3.2、金銀花茶

做法:取3-5 克金銀花,開水沖泡。 用法:隨用隨飲,每天不宜超過4杯。

功效:金銀花性味甘寒,氣味芳香,有清熱解毒之效,能有效的降低體內的熱氣。

3.3、板藍根

做法:取6-8 克開水沖泡,也可以用板藍根沖劑直接沖泡食用。 用法:每天喝3杯左右。

功效:板藍根性味苦,有清熱、涼血、解毒的功能,可以有效緩解身體的不適。

上火眼睛痛吃什么藥

羚羊清肺丸:主要作用是清肺利咽、止咳嗽。可用于肺熱盛、因氣候變化導致的邪氣入侵、身體發熱、頭暈、嗓子腫痛等。

清肺抑火丸:具有清肺止咳、化痰通便作用。可用于肺熱咳嗽、痰黃黏稠、口干咽痛、大便干燥等。

梔子金花丸:具有清熱瀉火、涼血解毒功效。可用于肺胃熱盛、口舌生瘡、牙齦腫痛、咽喉腫痛、大便秘結。

雙黃蓮口服液:具有清熱解毒功效,可用于風熱感冒、發熱、咳嗽、咽痛。 滅實火實火症狀重、來勢猛。一般來說,感染性疾病,如各種炎症--熱性肺炎、闌尾炎等,都屬此類。發熱重、惡冷輕、出汗多、咽發干、小便黃赤等,是上述熱性疾病的共性,但都會隨著病情的好轉而迅速消失。

牛黃解毒片:可清熱解毒、散風止痛,用于肺胃蘊熱引起的頭目眩暈,口鼻生瘡。 牛黃清火丸:清熱、散風、解毒,可用于肝、胃、肺蘊熱引起的頭暈目眩、口鼻生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛、痄腮紅腫、耳鳴腫痛。

上火眼睛痛不能吃什么

1、狗肉

人們在上火之后最好不要吃狗肉,因為狗肉是屬于熱性食物,吃了,會讓身體的火氣更加的旺盛!

2、羊肉

羊肉和狗肉差不多都是屬于熱性食物,人們吃多了會讓人們體內的陰陽失衡。

3、川味火鍋

在你上火的時候千萬不要去吃辣的火鍋,本來就上火了,簡直是火上澆油。

4、辣椒

辛溫燥烈,容易助長火熱,使上火症狀加重,不利于病情恢復,因此要禁食。

5、油煎食物

易助濕生熱,濕熱內盛,將加重火氣。

6、巧克力

巧克力含有大量的糖,糖是產生熱量的食物,吃過后,熱量會積累在身體里,不利于身體里的火往外發,從而加重上火症狀。