膝关节骨刺怎么治

膝关节骨刺怎么治

1、膝关节骨刺怎么治

骨刺是气血淤滞、经络不通造成的,即所谓“不通则痛”.在治疗上要着眼通经活络,活血化淤,才能取得“通则不痛”的效果:但是,没有症状的骨刺不需要治疗。

骨刺病人如果出现局部疼痛、酸胀、关节肿胀等症状,可以用中西结合的方法治疗,如针灸、理疗,限制关节活动,适当的休息等,对疼痛点固定的部位可以采取局部封闭,或配用糖皮质类固醇激素局部封闭。

2、骨刺患者吃什么好

现在出现骨刺,饮食方面不能太单一也不能偏食,不能饿过头也不能吃太饱,在这段时间还要戒烟戒酒。

加强钙的摄取量,所以要多吃一些高钙食品,比如多吃奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要的是可以补充一些钙剂,同时还要增加多种维生素的摄入,比如维生素A和D等。

3、怎样预防骨刺

很多上班族离不开电脑,在电脑前紧张工作,经常会保持同一姿势很长时间;很多女性喜欢长期穿高跟鞋;摄取含钙食物又少,这些都是患上骨刺的原因。建议上班族要经常起来活动一下,做一些办公室的保健操,女性要少穿高跟鞋,多按摩一下脚部和腿部,吃一些含钙量高的食物,比如牛奶,一些绿色的蔬菜等等。

常见的骨刺的危害

1、骨刺会引起骨质增生,骨质增生形成后,会向周围挤压,关节周围的肌肉组织如含有丰富的神经纤维,也是常见的骨刺的危害。当神经纤维受到刺激和压迫时,可引起麻木、疼痛,特别是神经根受压后,不仅局部酸胀、疼痛,在其所辖范围内都可出现类似反应。

2、骨刺会导致椎间盘变性、间隙变窄、椎弓根下移、小关节突增生或半脱位、黄韧带肥厚、先天性椎管骨性狭窄等。这属于骨刺的危害中比较常见的一种。

3、骨刺压迫血管,会影响血液循环,特别是压迫供应脑部血液的血管--椎动脉,会造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状。如果骨刺伸向椎管内压迫了脊髓,还会导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。这些都是常见的骨刺的危害。

4、骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损,也会出现胀痛感。

以上介绍的就是常见的骨刺的危害,希望对大家有所帮助。鉴于此,一旦患上骨刺一定要立即去正规的医院接受治疗,千万不可自己盲目用药,对病情是不利的。

骨刺的症状表现

1、腰椎骨刺的症状:好发部位,以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感,甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压,可引起相应的骨刺的症状,出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎,出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。

2、颈椎骨刺的症状:颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声,骨刺患者的疼痛常向肩部和上肢放射,手和手指有麻木、触电样感觉,可因颈部活动而加重。不同的骨刺的病变累及不同部位,就出现不同的骨刺的症状,晚期骨刺的症状可导致瘫痪。

3、足跟骨刺的症状:其骨刺的症状是足根压痛,脚底疼痛,早晨重,下午轻,起床下地第一步痛不可忍,时轻时重,走路时脚跟不敢用,有石硌、针刺的感觉,活动开后骨刺的症状减轻,跟骨部位长骨刺,多见于中老年人。