痔瘡症治療方法

痔瘡症治療方法

1、痔瘡症治療方法之膳食起居保養法

生活規律化,天天定時排便,保持大便通暢;經常清洗肛門,并要保持干燥,膳食以平淡為主,防預辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其必須多飲鹽開水,防預汗液排泄過多。

2、痔瘡症治療方法之藥物調理法

能夠逐日大便后堅持用溫水洗浴。

3、痔瘡症治療方法之運動保養法

適當的運動能夠減低靜脈壓,加強心腦血管系統的性能,消除便秘,增強肌肉的氣力。這對痔瘡的預防很有作用。提肛運動是最簡便也是效果最快的方法:全身放松,臀部及大腿用力加緊,配合吸氣,將肛門向上收提,稍閉一下氣,然后呼氣,全身放松。這種運動可隨時隨地進行。

4、痔瘡症治療方法之保持正常的排便習慣

好能養成每天定時排便的習慣,排便后應保持肛門的清潔與干燥。

5、痔瘡症治療方法之飲食要有節制

天氣炎熱應忌白酒等度數較高的烈性酒,少吃或不吃有濃郁辛香酸辣風味的菜肴。切忌貪涼,冰鎮飲料、涼茶、生冷食品應適當控制。

6、痔瘡症治療方法之注意勞逸結合

炎夏氣溫高,動輒出汗,體能消耗大。如果外出旅游,應避免過度勞累,避免在烈日當頭之時外出。有痔瘡病史者不宜長時間保持坐姿和下蹲位。

7、痔瘡症治療方法之疾病治療

對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。

痔瘡吃什么好

1、痔瘡吃木耳菜好

木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗稱木耳菜。其營養素含量及其豐富,經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

2、痔瘡吃紅薯好

紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分,增加糞便體積,對促進胃腸蠕動和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。

3、痔瘡吃卷心菜好

卷心菜又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增進食欲,促進消化,預防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。

4、痔瘡吃白蘿卜好

白蘿卜生吃可促進消化,還有很強的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調整胃腸機能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。

5、痔瘡吃萵苣好

萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣,促進腸蠕動,預防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預防和治療痔瘡。

如何預防痔瘡

1、如何預防痔瘡之注意飲食

注意飲食，攝取食物和水分要適量,平時多吃蔬菜和水果,多喝開水或多喝有通便作用的飲料,便干難解者可以番薯葉泡水代茶飲。

2、如何預防痔瘡之定時大便

養成每日定時大便的習慣,不要邊看報邊排便,排便時間盡量短些;此外肛門部不潔,容易引起局部發炎、水腫,導致病情加重,應注意便后不要用過于粗糙的手紙揩拭肛門,并注意勤洗下身,勤換內褲,應穿棉織品內褲,以利透氣及吸收局部分泌物。

3、如何預防痔瘡之清洗肛門

坐浴及熏洗肛門對痔瘡患者來說非常重要,經常以熱水熏洗、坐浴肛門,既清潔肛門又改善局部血液循環。