咽炎能除根嗎

咽炎能除根嗎

1、咽炎能除根嗎

1.1、蜜棗甘草湯

選用蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。

有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

1.2、荸薺蘿卜汁

用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。

適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症,有助于改善膚色。

只要積極治療，咽炎是能除根的。

2、減少咽炎發生的一些方法

飲食方面：要戒煙戒酒,少吃辛辣刺激,油炸食物以及膨化食品等。因為這些食物中含的物質都會刺激呼吸道。除此之外,還要多吃水果。

生活環境方面：不要長時間處于有空調的環境中,自己居住的地方要注意通風,以及空氣的潔凈。盡量居住含有化學物質少的住所。

3、咽炎怎么樣預防

避免用嗓過度;注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。

如何辨別自己已得咽炎

1、喉嚨有異物感:咽喉異物感,就是指咽喉里面如有什么東西卡著、粘著、貼著似的。是什么東西呢,在很多患者都是說不清,道不明。也有些人說,像“有痰粘著”,像“螞蟻爬”,像“火燒”,有“熱氣上沖”,像“吃了辣椒一樣辣”的感覺,以及還有其他的感覺等等。這種感覺,越是注意到它,就越是明顯。

2、喉嚨疼痛感:在多數情況下,急性發作時疼痛較明顯,不是急性發作時疼痛較輕微。有些人偏于一側咽喉痛,有些人偏于某一個部位痛,也有些人只說感到咽喉痛,并不能指出具體部位。但是,醫生對偏于某一個固定部位疼痛的患者,往往會檢查得更為全面而仔細,以排除其他疾病。

3、喉嚨癢:咽喉癢的感覺也屬于“咽喉異物感”的一種,很象“螞蟻爬”的感覺,容易引起咳嗽。咳嗽是人體的一種自我保護性的本能動作,就是要將肺、氣管、咽喉里引起不舒服的東西咳出來;正因為如此,咳嗽也就成了肺臟或氣管或咽喉有病的症狀。

4、喉嚨干燥感:根據各人的感覺不同,有的感到很干燥,但多數人只感到輕微的干燥。此種情況與咽部的植物神經功能失調(充感神經偏亢)有關。

哪些口腔運動可以治療咽炎

1、閉口型運動

雙唇緊閉,而后在口內鼓氣,同時讓舌頭在口腔內不停地攪動按摩,以使口腔內產生大量的唾液,然后將唾液慢慢咽下。每次做2分鐘。

2、張口型運動

最大限度地張大嘴,口中默念“啊”字,同時上顎使勁向上挺,使懸雍垂盡量向上提,然后舌頭在口腔內做自然的伸縮運動。每次做2分鐘。

3、收口型運動

兩腮內陷,讓口腔變窄,口中默念“嗷”字,同時讓懸雍垂向上提起,讓下頜骨微向下拉開,然后舌頭在口腔內做自然的伸縮運動。每次做2分鐘。

4、錯口型運動

微微張開嘴,然后將下頜骨由右向左移動錯開,形似老牛反芻,來回移動數次后,再將下頜骨由左向右移動錯開。每次做2分鐘。

5、嘬口型運動

口型似嬰兒吸吮乳頭狀,運動時兩腮往里抽,嘴動像嬰兒嘬奶,同時將舌尖卷起,讓其隨口型一伸一縮地舐上腭。待口中充滿唾液后,將唾液緩緩咽下。每次做2分鐘。