毛囊炎能吃什么

毛囊炎能吃什么

1、毛囊炎能吃什么水果

有一種水果也可以說是蔬菜對毛囊炎效果是非常好的,那就是圣女果,也就是我們通常吃的小西紅柿,我們可以把它當做飯后或是晚上的水果,不但對皮膚好,對女孩子的減肥也是非常有效的,尤其是對便秘的人,便秘直接的毒素就會表現在皮膚,出丘疹,導致毛囊發炎引起毛囊炎,因此常吃圣女果是非常好的。

除了圣女果還有一種水果也是我們夏天非常常見的,那就是桃子,不是有句話叫做“桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人”,還有“人面桃花相映紅”的說法,說明桃是非常養人的一種水果,同時也是在夏天也是最常見的,經濟又實惠,是毛囊炎患者的理想之選。

2、毛囊炎的食療食譜

冬瓜薏苡仁湯。原料:冬瓜200一400克,薏苡仁30一50克,精鹽適量。

制法:將冬瓜洗凈切塊,與洗凈的薏苡仁一同入鍋,加水適量,煮湯,加精鹽調味即成。

吃法:飲湯吃冬瓜,分數次吃完,隔曰服用1劑,連服3一5劑。

功效:清熱解目,健脾利尿。適用于各種毛囊炎,適用于各種癤病,對濕熱型患者較為適宜。

3、患毛囊炎不能吃的食物

3.1、油煎、油炸、燒烤食物。

油煎、油炸食物難以消化,并能助長濕熱,使濕熱雍滯而癤腫不易消退,故炸豬排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸雞、烤羊肉等品不宜食用,患者最好用清蒸、燉、煮、炒的烹調方法所制的食物。

3.2、辛辣食物。

辛辣食物有促進血液循環,助長體內濕熱的作用,癤、癰患者體質多濕多熱,辛辣食物入口后會使火上澆油,使炎症擴散,當忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物,都是毛囊炎患者飲食禁忌。

3.3、辛熱發散類藥物。

桂枝、肉桂、附子、干姜、蒼術等辛熱發散藥物本身性溫助熱,易使熱毒壅于肌膚;本病采用發汗藥易傷津耗陰,使機體抵抗力下降,導致本病遷延難愈,或易復發。

毛囊炎的家庭護理

1、臉部有毛囊炎后,患者要在平時的護膚過程中選用合適的潔面和護膚品牌,盡量減輕對肌膚的刺激,禁止使用化妝品,適當的保濕和防曬就很好。

2、對于毛囊炎,患者的飲食要注重清淡,要養成多喝白開水的好習慣,不吃辛辣刺激性食物,如火鍋、燒烤、油炸等等,而生冷也要少吃,以免胃腸消化出現障礙。

3、平時要多做有氧運動,可以是室內健身,也可以是室外活動,幫助身體排汗,促進新陳代謝,增強抵抗力。

4、此外,前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多與濕、熱、常流汗及個人體質有關,大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿毛囊摩擦造成,上臂毛囊炎的患者,則多是因為毛孔角質化的結果。治療毛囊炎一定要注意增加維生素,保持大便暢通,治療或控制毛囊炎,局部以殺菌、消炎、干燥為原則。

什么是毛囊炎

一般情況下常見的毛囊炎是由金黃色葡萄球菌感染所致,毛囊受到這種細菌的感染后就會誘發炎症,從而出現有各種不適的症狀,其中皮膚上出現小紅點就是最明顯的症狀。而且毛囊炎還分為化膿性與非化膿性兩種,患有毛囊炎的患者多半是一些免疫力低下者或糖尿病患者,因此在頻繁發生毛囊炎的時候就要注意檢查自己是否有免疫力低下等情況了,同時還要注意定期對血糖進行檢測。

毛囊炎一般常見的部位以頭部、項部為主,蘇日安皮疹數目多但并不融合,而且患者還會感覺到瘙癢以及輕微的疼痛症狀。而且毛囊炎還有復發傾向,經常在多處發生并且性質頑固。