中耳炎吃什么東西好

中耳炎吃什么東西好

1、中耳炎吃什么食物好

1.1、胡蘿卜

中耳炎患者補充適量的胡蘿卜素和維生素C,可以幫助抵抗病毒感染,但不可過量。

1.2、茄子

茄子性涼,味甘,能清熱涼血、消腫解毒,還含有大量的維生素C,有抗感染的功效。

1.3、芥菜

大家知道嗎,薺菜有著解毒防癌、抗菌消腫的作用的哦,非常有利于中耳炎患者的康復哦。

1.4、絲瓜

絲瓜有清熱敗火、解毒消腫的功效,對中耳炎有緩解功效。

2、中耳炎的食療偏方

2.1、銀菊茶

材料:銀花10克,菊花10克。 用法:開水沖泡代茶飲。

功效:清熱解毒。

主治:化膿性中耳炎,屬肝膽火盛、邪熱外侵型,起病較急,耳內疼痛,并見耳鳴,聽力障礙,耳內脹悶感,伴惡寒發熱,頭痛,鼻塞涕流。

2.2、白菜薄荷蘆根湯

材料:大白菜根3～4個,蘆根10克,薄荷3克。

用法:上三味水煎15～30分鐘,趁熱分2次服下。

功效:辛涼發散,疏風清熱。

主治:化膿性中耳炎,屬肝膽火盛、邪熱外侵型,起病急,耳內疼痛,耳鳴,惡寒發熱,頭痛,口苦咽干,小便黃赤,大便秘結。

2.3、麻雀肉餅

材料:麻雀5只,豬瘦肉200克,黃酒、生粉適量。

用法:麻雀肉與豬肉共剁成肉泥,加入黃酒、生粉和勻,做成圓餅,臵飯面上蒸熟食用。

功效:補腎培元。

主治:化膿性中耳炎,屬腎元虧損、邪毒停聚型,耳內流膿、口久不愈,量不甚多,或污穢或成塊狀,并有臭味,聽力減退多較明顯。

3、中耳炎不能吃什么

3.1、肥膩厚味食物

比如像:肥肉、牛肉、動物皮等,這些食物中的脂肪都非常豐富,如果過量食用的話對病情的恢復非常不利。

3.2、辛辣刺激食物

生活中辛辣的食物很多,常見的有蔥、姜、大蒜、辣椒等,這些都屬于辛辣的食物,除此之外還有胡椒粉、孜然等,這些調味料中同樣有辛辣的成分,對于中耳炎患者來說也是需要禁止的。

3.3、生冷食物

常見的有冰凍果品、飲料、冰激凌等,這些冷凍的食品不僅僅會傷脾胃從而導致脾胃消化吸收功能受損,同時還會大幅度的降低人體的免疫力,從而加重病情。

3.4、發物

患有中耳炎后在飲食方面一定要特別的注意,對于一些發物類食物一定要全方面禁止,常見的有魚、蝦、蟹、公雞、牛肉等,這些食物都屬于發物。

中耳炎要注意什么

1、吹干耳朵

每當你弄濕耳朵,不論是否有感染的跡象,應記得去除耳朵內的水分。將外耳向上及向外拉,使耳道伸直。讓吹風,機距離耳朵5-10厘米之遠,向耳內吹。以暖風或冷風吹30秒。如此可以消除細菌及霉菌生長的溫濕環境。

2、使用止痛藥

如果耳朵痛,在你看醫生前,可先用阿司匹林止痛。

3、游泳時請露耳塞

愛游泳的人不要因為怕患中耳炎就不下水,你可以戴上柔軟的耳塞,并選擇干凈的游泳池,不要在骯臟的水域游泳。洗頭發或洗澡時,也別忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎,則保持耳朵干燥是特別要緊的。

4、勿經常清除耳垢

耳垢有若干用途,包括提供良性菌棲身處。這是耳內天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。

5、熱敷

用一塊清潔的毛巾熱敷耳部,或用熱敷墊,皆可緩解耳朵痛。

中耳炎如何預防

1、預防傷風感冒。大部分化膿性中耳炎是由于咽鼓管的感染而引起的,這種感染多半發生于感冒的時候。因此,預防傷風感冒,就能減少發生中耳炎的機會。

2、不亂挖耳屎,戴耳塞時注意音量控制。很多人有亂挖耳屎的壞習慣,用力過度是會損傷耳膜導致中耳炎的,聽音樂的時候不能將音量調得太大,不但容易引發中耳炎還會導致耳聾。

3、掌握正確游泳方法。游泳是一項良好的運動項目,但是如果掌握不好,也有可能導致中耳炎。有中耳炎或中耳炎痊愈不久的人,不應游泳。

4、注意中耳其他器官的影響。鼻和咽部的疾病,像鼻竇炎、扁桃體炎、增殖腺炎等,常并發中耳炎。為了保持中耳的健康,還必須注意治療這一類疾病。

5、預防急性傳染病。中耳炎還常常是兒童時期一些急性傳染病的并發症,它常在麻疹、腦膜炎、腥紅熱、中毒性菌痢、肺炎、流感等病的后期發生。