濕疹如何護理

濕疹如何護理

1、濕疹如何護理呢

1.1、穿著方面

穿著宜選擇棉、軟、寬松衣物,避免人造纖維和毛織品直接接觸皮膚,不用羽毛枕、被,清洗衣物時用堿性弱、刺激性弱的洗凈劑,洗滌時盡量漂洗干凈。要勤給寶寶換枕巾以保持清潔,不宜應用塑料制品,盡量少用或不用紙尿布。

1.2、皮膚清潔護理

用溫涼清水輕拭皮膚即可,沐浴液、香皂、護膚品選擇添加成分簡單、刺激性小的品種(如雅漾小兒用天然皂等)。冬季嚴格控制洗浴次數,浴后半小時一定應用低敏感性增濕或保濕霜。

1.3、居室環境

濕疹患兒居住的居室要求涼爽、通風、清潔,為避免屋塵螨吸入,建議用濕拖把、抹布清掃。冬季居室應使用加濕器以提高環境濕度,避免給寶寶蓋過厚的被子。

1.4、防止繼發細菌等感染

濕疹患兒皮膚表面易寄生金黃色葡萄球菌,可誘發加重皮炎損害,這時可以加用百多邦等。平時管理孩子應避免外傷,保持皮膚清潔。為了避免寶寶撓,而使濕疹加重,白天可抱嬰兒到室外轉一轉,分散寶寶的注意力,讓寶寶高興起來,晚上睡覺時可以給寶寶帶上手套。

2、濕疹要注意什么

2.1、找出病因,去除致病因素,減少環境過敏原,降低接觸機會。

2.2、放松緊張情緒,時常保持心情愉快,減少抑郁、焦慮、暴躁、憤怒等負面心理壓力。

2.3、當外界氣候干燥寒冷時,宜擦油脂性的乳液來滋潤皮膚,避免在戶外曝露過久,或過度吹風,以免皮膚過于干燥而發病。

2.4、當病患搔癢難忍時,可暫時以拍打法止癢,或涂抹止癢藥劑。為避免小朋友大力搔抓,引發繼發性感染,應減短小朋友的指甲,必要時睡眠中加戴手套,減少不自覺搔抓。

2.5、在干燥季節,最好減少洗澡次數。平時洗澡則以淋浴為佳,勿用太熱的水或過度清洗,避免過度沐浴。入浴時宜選擇溫和的沐浴乳,以減輕皮膚負擔,沐浴后身體處于微濕時,應立即擦拭潤膚乳霜。沐浴前須先在患部涂上藥膏,貼好OK繃再入浴。

2.6、剪短寶寶指甲,防止抓破傷口。由于奇癢,孩子有時會把臉和枕頭或蓋被摩擦,或者用小手摩擦,所以寶寶的指甲要剪短,戴上手套,睡前將兩手加以約束,以防抓傷引起皮損泛發。

3、患濕疹有什么禁忌

3.1、忌亂敷民間偏方

由于這些民間偏方大多是長輩的言傳,其藥理和相關副作用都沒有經過科學的臨床試驗,因此,治療效果也因人因病而異。患者如果一昧偏信,亂敷亂洗,可能會導致病情遷延不愈、加重,甚至產生新的疾病。

3.2、忌使用激素類藥膏

濕疹發作時,皮炎平、無極膏等藥物會是大部分患者的止癢首選。但是這些藥物屬于激素類制劑,用來止癢在原則上沒有錯誤,但部分藥膏屬于弱效型激素,止癢效果較為一般,患者往往達不到理想的治療效果。

濕疹吃什么好

1、薏米紅豆粥

準備30克薏米,15克紅小豆,將它們加在一起,然后加水開始煮,直到紅豆煮爛為止,再加入適量的白糖,每天早晚給服一次即可。

2、馬齒莧煎

鮮馬齒莧30～60克,水煎,每日分數次服用,并可配合外洗。

3、熬制冬瓜湯

準備冬瓜250克,不用去掉冬瓜皮,帶皮一起切冬瓜,切成塊一起煮即可。

4、黃瓜煎

準備30克黃瓜帶皮,用水開始煮,直到熟了為止,最后加入適量的糖,1日3次分服即可。

5、海帶粥

準備30克綠豆,50克泡開的海帶,適量紅糖以及糯米。用水開始煮綠豆、糯米,直到它們變成粥,再加入適量切碎的海帶末,煮3分鐘加入紅糖即可以食用了。

濕疹不能吃什么食物

1、致敏食物

如果在飲食方面發現有致敏的食物,如魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝、花粉等引起,應徹底禁忌這些食物,以免引起變態反應,導致寶寶濕疹復發或加重病情。

2、辛辣刺激食物

不要吃蔥、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,耗陰助陽,對濕疹是一種刺激,應該避免食用。

3、發濕、動血、動氣食物

中醫認為對皮膚濕疹的人來說,應該要忌吃發濕的食物,如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等;動血的食物,如慈菇、胡椒等;動氣的食物,如羊肉、蓮子、芡實等。