生殖器皰疹如何預防

導讀：生殖器皰疹如何預防？生殖器皰疹是一種傳染性疾病，有多種傳染方式，切斷傳播途徑是預防的有效方法之一。另外，增強自我防范意思也有助于預防生殖器皰疹感染。那么，日常生活中如何預防生殖器皰疹呢？一起來了解下吧。

一、生殖器皰疹的傳播途徑：

1、性接觸傳播

即通過各種性接觸傳染。常見的有陰道性交、口交、肛交等。性交時一方生殖器病損中存有足夠數量的病原體〈如梅毒下疳或扁平濕疣中有大量的螺旋體），另一方的皮膚粘膜有可能直接接觸到病原體。

2、接觸感染

健康人接觸患者被損傷的皮膚、病變黏膜及分泌物等造成感染，這也是常見的一種感染上生殖器皰疹的傳播方式3、間接感染污染的生活用具傳播，通過破損的皮膚黏膜接觸污染的生活用品，如馬桶圈、浴巾、被褥等傳染。但一般日常接觸如握手、擁抱、進食等是不會傳染生殖器皰疹的。

4、母嬰傳播

無論是孕婦患有原發性還是復發性的生殖器皰疹，都可將病毒傳給胎兒。一種是在陰道分娩時直接傳播，胎兒的受染率在原發皰疹時為很大，在復發性皰疹時為較小，另一種是經血液傳播，當孕婦攜帶病毒時，血中病毒可經胎盤進入胎兒體內。

5、血液傳播

通過接受污染的血液、血制品、共用注射器、針頭，以及胎盤、產道等傳染。孕婦患有梅毒時可通過胎盤感染胎兒；妊娠婦女患淋病，由于羊膜腔內感染可引起胎兒感染。分娩時新生兒通過產道可發生淋菌性或衣原體性眼炎、衣原體性肺炎。如果產婦臨產時患有生殖器皰疹、尖銳濕疣，新生兒經產道可受感染。

二、如何預防生殖器皰疹？

1、積極向上的心理

想要預防疾病就要注意自己的情緒，不要因為害怕疾病出現就長期受到這種影響，因為好的心情是預防疾病最有效的方法，對于已經得過生殖器皰疹的患者而言，就要做好長期的護理準備，千萬不可半途而廢，尤其是在病情有所好轉時，更不可粗心大意。

2、注意個人衛生

預防生殖器皰疹就要注意自己的個人衛生，一定要養成良好的衛生習慣，特別是對自己的私處的保護一定要到位，好是每日換洗內褲，個人的內褲單獨清洗。即使家庭成員間也應該做到一人一盆，毛巾分用。

3、堅決杜絕性亂

生殖器皰疹是傳染性疾病，這種疾病大多都是因為不潔的性生活導致的，所以大家一定要杜絕亂性，提高性道德，不發生婚外性行為，這樣才能預防生殖器皰疹。

4、防止接觸傳染

為了防止疾病的發生，大家一定要保養好的習慣，防止接觸傳染，不使用別人的內衣、泳裝及浴盆，在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的座椅上；在公共廁所盡量使用蹲式馬桶，上廁所前用肥皂洗手，不在密度大、消毒不嚴格的游泳池游泳。

5、做好防范

對于家中已有生殖器皰疹的朋友來說，一定要注意病人的生活用品，不可隨便亂用，對病人的褻服、床單以及被病人分泌物污染的用具，都要煮沸或消毒液浸泡法消毒。在皰疹活動期，禁止性生活，以免被病毒傳染。另外，夫妻一方患病時，另一方也應該前往診斷、治療。

6、增強體質

病從口入這句話大家應該都是知道的，所以大家就要注意自己的飲食，健康的飲食可以使患者的病情快速回復，增強患者的體質，改善患者的身體狀況，在平時多吃維生素、蛋白質豐富的食物，改善機體免疫力。

溫馨提示：大部分的生殖器皰疹通過性接觸傳播，所以要學會潔身自愛，避免性亂，減少感染生殖器皰疹的幾率，營造一個健康的生活環境。