面癱如何預防

1、面癱如何預防

在平時要注意保暖,尤其是在天氣比較寒冷的時候更不能忽視一些防寒措施,乘車時不要使耳后長時間受冷風吹襲或迎風大笑。很多年輕患者是由于長期在寒風中騎摩托車或在坐車;工作時開窗,經常面部直吹冷風造成的。另外年老體弱、病后、過勞、酒后及患有高血壓、關節炎、神經痛等疾病的人,更應多加注意,盡可能不要迎風走,避免長時間吹電風扇。

合理搭配飲食,注意養成健康的飲食習慣,做到營養均衡,風熱襲絡型宜清淡易消化食物,如蘿卜、綠豆湯。忌辛辣油膩厚味食物,如羊肉、牛肉、蝦。肝膽濕熱型飲食選清熱利濕之品,如薏苡仁蓮子粥,可用玉米須煎水飲,忌食海鮮、辛辣食物。肝陽上亢型選滋陰平陽的食物,如芹菜、海帶。忌食辛辣食物,少食甜食、飲料、油炸食品。瘀血陰絡型,飲食宜清淡進清補,活血祛瘀之物,鼓勵多飲水。

充足的睡眠對于疾病的預防是比較重要的,同時應該避免一些光污染,面癱預防和治療期間都應注意休息,保證睡眠充足,避免各種精神刺激和過度勞累,以利于疾病的康復。少看電視、電腦,因光源刺激可影響癱瘓肌肉的恢復。

2、面癱病因

引起面神經炎的病因有多種,臨床上根據損害發生部位可分為中樞性面神經炎和周圍性面神經炎兩種。中樞性面神經炎病變位于面神經核以上至大腦皮層之間的皮質延髓束,通常由腦血管病、顱內腫瘤、腦外傷、炎症等引起。周圍性面神經炎病損發生于面神經核和面神經。

3、面癱臨床表現

多表現為病側面部表情肌癱瘓,前額皺紋消失、眼裂擴大、鼻唇溝平坦、口角下垂。在微笑或露齒動作時,口角下墜及面部歪斜更為明顯。病側不能作皺額、蹙眉、閉目、鼓氣和噘嘴等動作。鼓腮和吹口哨時,因患側口唇不能閉合而漏氣。進食時,食物殘渣常滯留于病側的齒頰間隙內,并常有口水自該側淌下。由于淚點隨下瞼外翻,使淚液不能按正常引流而外溢。