肾阴虚

肾阴虚的概述

1、定义

肾阴虚,俗称肾水不足,多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所导致的,用现代医学定义来说,就是供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。肾阴虚症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

2、症状部位

肾脏。

3、症状科室

内科。

4、常见病因

4.1、久病伤肾,造成肾脏阴液耗损

如高血压、糖尿病、肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎、骨质增生、咽喉炎及慢性性病等,长期消耗阴血。

4.2、急性热病之后

身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候所伤,引发各种疾病,伤津液导致肾阴血亏虚。

4.3、情志内伤

七情包括喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,情绪大起大落或郁闷不能发泄导致内脏功能失调,气血生化无源,因而阴血亏也随之亏虚。

4.4、房事过度,耗精伤阴

如果在夫妻生活方面不知道节制的话,同样会耗伤肾精。一旦肾精流失过多,元阳就会因为过度亏损从而导致出现肾阴虚的情况。

肾阴虚的原因及发病机制

本证以阴虚内热为特征。肾阴不足,濡养功能减弱,则腰膝酸软或疼痛；肾阴亏虚,髓海不足,故眩晕耳鸣；肾水不足,心火偏旺,心神不宁,则失眠多梦；肾阴亏损,虚热内生,故形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干舌燥,舌红苔少,脉细数；阴虚内热,相火妄动,则阳强易举,扰动精室则遗精早泄。

肾阴虚则精亏血少,故经少经闭；虚火内热,迫血妄行则崩漏。

肾阴虚的检查诊断鉴别方法

1、肾阴虚的检查方法

肾功能检查和尿常规检查。常规在临床上是不可忽视的一项初步检查,不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。一旦发现尿异常,常是肾脏或尿路疾病的第一个指征,亦常是提供病理过程本质的重要线索。

2、肾阴虚的诊断鉴别方法

腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。出现这些症状即可诊断为肾阴虚,需要多为注意。

肾阴虚的危害

1、在脑力方面,肾虚也会产生影响,主要表现在：记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。

2、在情绪方面,肾虚同样有影响,主要有：情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。

3、肾虚还能影响人的意志,让人：缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

4、肾虚对泌尿系统也有很大的影响,得了肾虚的人会：尿频,尿等待,小便清长等症状。

肾阴虚的防治方法

1、肾阴虚的预防方法

1.1、从生活方面预防肾阴虚

禁烟限酒。有统计表明,吸烟者患肾虚的危险性要比不吸烟者高一倍,且患病率与吸烟量有密切关系。随访中也发现,吸烟者肾虚的难以愈合率和复发率都比不吸烟者高得多。因此,肾虚患者务必戒烟限酒,以利于肾虚发生。

1.2、从心理方面预防肾阴虚

除了重视保持精神上的安静以外,在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪,当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时,就会容易导致肾虚,所以应尽快恢复心理平静。同时,在冬季还要防止季节性情感失调症的发生。所谓季节性情感失调症,是指一些人在冬季易发生情绪抑郁、懒散嗜睡、昏昏沉沉等现象,并且年复一年地出现。

2、肾阴虚的治疗方法

2.1、药物治疗

肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药,如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。

2.2、辅助治疗

肾虚的辅助治疗主要指运动。肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说。适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。