32岁年轻男子，突发脑梗致昏迷，医生告诫：饭后不要急着做2事

现在的生活和以前、和古代相比，可以说是天差地别。以前人吃不饱穿不暖，现在人几乎是想吃什么吃什么。古代人吃个荔枝还要快马加鞭，现在轻轻松松在手机上下个单，没多久就可以吃到。好的生活条件确实让我们感觉很满足，但随之而来的是高血脂、高血糖等疾病，还可能会突发脑梗。

脑梗是大家再熟悉不过的一种疾病，它是威胁健康的“杀手”，脑梗发作总是很突然，一旦抢救不及时，就可能会失去生命，即使是治疗及时，也可能会落下后遗症，对患者、对家人来说，都是沉甸甸的负担。以前脑梗多见于中老年人，但最近二十年来，脑梗逐渐趋于年轻化，20岁到40岁之间的年龄段，患心脑血管疾病的概率有所上升。

一男子今年32岁，吃完饭后和平常一样，舒服的躺在沙发上点上一根烟，然后让妻子去给孩子辅导功课，自己准备眯一会儿。妻子辅导完之后，看到丈夫还躺在沙发上是气不打一处来，自己白天工作很辛苦，晚上到家还要做饭、辅导孩子写作业，而丈夫却只知道吃饭、抽烟、躺着，妻子感觉很委屈，于是和丈夫大吵了一架。

丈夫情绪也很激动，认为自己工作比妻子累多了，而妻子却不体谅，于是就开场辩驳。却没想到吵着吵着，嘴角突然歪斜，讲话也不清楚，然后就晕倒了。妻子见状吓了一跳，赶忙将丈夫送到了医院，原来丈夫突发了脑梗，虽然进行了抢救，但还是落下了后遗症，左侧肢体偏瘫。

医生提醒：饭后不要急着做2事，或会成为脑梗发作的“导火索”

饭后不要急着抽烟

大多数烟民都觉得“饭后一根烟，赛过活神仙”，虽然不知道饭后抽烟的感觉是不是真的如此爽快，但饭后立刻抽烟对身体的危害是非常大的。有调查发现，饭后立刻抽烟的人脑梗发病的风险是不抽烟患者的2.5倍。因为香烟当中含多种对人体有害的物质，进入人体后会加快动脉粥样硬化的速度，会使心跳加快，可能会诱发脑梗发作。本身抽烟的危害性就很大，饭后立刻抽烟的危害会比平时抽烟危害更大，假如你有这个习惯，最好趁早改了吧。

饭后不要急着睡觉

很多人都喜欢吃饱喝足之后躺在床上睡一会儿，不睡眯一会儿也会感觉很惬意。但饭后立刻睡觉的行为，其实是在增加脑梗发作的风险。刚刚吃完饭时，血液会集中到胃部帮助消化，大脑中的血液会减少，供血不够的情形下会有困倦的感觉。入睡之后，身体代谢速度会变慢，再加上供血不够，就可能会脑梗发作。吃完饭后最好不要急着睡觉，假如想要午睡，也建议在饭后半小时或一小时之后再睡，给肠胃一个消化的时间，不要太着急。