有了关节积液应该怎么办_关节损伤有积液怎么办

很多膝盖别扭的朋友，去医院检查，拍完片子后，报告上面都会显示关节内有少量积液，医生也会让多休息，但是，这一休息就会引起更多问题，比如，肌肉萎缩…这样就离正常生活和回归运动更远了。

那到底有了积液该怎么办呢?

怎么做才能正确的解决积液问题?

我们就来好好说说关节积液到底是什么。

关节积液到底是什么

骨与骨之间的连接构成关节，其周围由关节囊造成一个封闭的关节腔。关节囊的内壁是滑膜组织覆盖。

骨头之间的接触面，是一层关节软骨。而给软骨起到润滑作用的，便是滑膜组织分泌的关节液。

若滑膜组织因感染、外伤、磨损等因素刺激，产生炎性反应(滑膜炎)，就可致使其渗出有别于正常情形的液体，积聚在关节腔内，造成关节积液。在临床上很容易就被诊断为“滑膜炎”。

Tips：

一旦关节液被多余的体液稀释，便会失去润滑作用。关节就会引起局部肿胀、僵硬、疼痛等一系列不适症状。所以在这要做一个小小的澄清讹传，关节积液并不是一种病，只是膝关节的一种表现。

关节积液都是谁惹得祸

可引起滑膜出现炎症的因素，都可能诱发关节积液。常见的前因有以下4类：

骨关节炎

关节软骨容易磨损。一旦磨损到一定程度，便可能出现"骨骨摩擦"的现象。这会产生一些磨损碎屑，引起滑膜的炎性反应，诱发关节积液。

Tips：

骨性关节炎是诱发关节积液最常见病因，通常而言这两者总是同时出现。

类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病。免疫系统错误地攻击关节组织，引起无菌性炎症，也可致使这一问题。

外伤

关节因意外出现损伤，例如半月板损伤、十字韧带撕裂，也会引起免疫系统的炎性反应。这会波及到关节滑膜，引起关节积液。

感染

细菌、病毒等微生物入侵关节腔内致使的关节炎症，最常见的病因是败血症。

关节积液的好发人群

运动爱好者

关节积液大多跟外伤、劳损有关。久站、久行、久蹲有关的活动爱好者容易得此病。无论是跑步、打球还是健身，都会因为不正确的运动模式或者肌肉力量的问题，致使出现一些膝关节的损伤。如爱好爬山的驴友、经常通过上下楼梯锻炼的人、舞蹈演员、运动员等。轻一些的去检查，拍片子的后果基本都是“膝关节出现少量积液”，重一些的伴随着半月板或者韧带的损伤，同样也会出现“膝关节出现积液”的情形。

膝关节术后的患者

膝关节手术对关节内滑膜的刨削或者刺激，使滑膜等软组织异常渗出，关节滑液的异常分泌，致使膝关节积液过量，关节本身肿胀。