你那么喜欢美甲，却不知它对指甲多少伤害

审阅者: 李若瑜(北京大学第一医院)

说到指甲和趾甲，大家最先想到的是什么？是指甲上的“月牙痕”，还是亮晶晶的美甲？这都是我们能直接看到的部分，称为“甲板”。除此之外，甲还有很多其余结构，关系到健康，但常常被忽视。

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一、甲的结构

甲和毛发、汗腺一样，是表皮衍生而来的皮肤附属器。

甲的结构可分为，甲体和甲体周围的组织。甲体包括：甲板、甲根；甲体周围组织有：甲廓、甲床、甲母质、甲下皮等。总体来看，甲板是甲的“核心”，其余结构紧紧簇拥着甲板。

各个结构有着各自的特点，也承担着不同的功能，下面为您细细道来。

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甲板就是甲的外露部分，向外凸起，厚度约 0.5~0.75 毫米。甲板由多层坚硬的角化细胞构成，一般是白色、半透明的，本身不含毛细血管和神经。医学上将甲板靠近心脏一侧称为“近端”，另一侧就称为“远端”。

甲板伸入近端皮肤的部分，称为“甲根”。您可以将其理解为甲的“树根”，是甲生长的源头，甲会从这里慢慢生长，平时须要定期修剪。近甲根处有一个新月形的淡色区域，称为“甲半月”。它是长到甲基底部的部分甲床，供应甲生长所需的营养。

甲板周围的皮肤称为“甲廓”，它又可分为近端皱襞和侧端皱襞（如上图）。甲皱襞和指甲的交接部位容易发生感染，就是常说的“甲沟炎”。

近端皱襞的最远端、甲半月上面的半月弧影里，有一小块皮肤，被称为“甲小皮”，是最容易长“倒刺”的地方。

甲板下的皮肤称为“甲床”，是支持整个甲体的皮肤组织。它含有丰富的毛细血管，呈现出粉红色。甲床及甲根部有着丰富的血管，为甲的再生提供营养。假如甲床受损，则会致使指甲畸形生长。

甲根下的皮肤称为“甲母质”，是甲根生长的“土壤”，可供给甲根生长所需的营养物质。

甲床的远端，逐渐过渡为甲下皮，与指腹相连。

二、甲的生长

我们每隔一段时间就要剪指（趾）甲。甲不是墨守陈规的，它的生长通常贯穿人的一生。生长 1 厘米，指甲大约须要 3 个月，趾甲则须要 9 个月。生长速度受年龄、季节、营养状况、疾病等多方面因素的影响。假如没有外力介入，甲会一直生长，不会断裂。但过长的甲很容易受伤，因此，还是建议您定期修剪。

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最后想提醒您，生活中不只要关注甲板的美观，还要关心甲的其余结构的健康！

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