爬個樓梯就喘得上氣不接下氣，當心肺動脈高壓！6類人最高發

當電梯幾乎代替了樓梯，

偶爾遇到沒有電梯的樓房，

爬個幾層樓就開場氣喘吁吁~

（說到底都是懶啊~）

特殊時期，不少人又拾起了“爬樓梯”的習慣

但假如爬完樓梯喘得厲害，還出現乏力、心口有點痛的症狀，

可能就不是太久沒爬樓梯沒運動的前因了，

應該警惕「肺動脈高壓」！

什么是肺動脈高壓？

肺動脈高壓是指在海平面靜息狀態下，肺動脈平均壓>3.33kPa(25mmHg)或運動時>4kPa(30mmHg)。

肺動脈高壓是一種常見的、多發的，并且致殘率和死亡率都很高的一種疾病。年輕人多發，分為原發性和繼發性兩類。

一般，輕度的肺動脈高壓沒有什么症狀，并且很難被發現。90%已確診的肺動脈高壓患者都曾經被誤診。隨著病情的加重，會出現：

最早出現也最常見的就是呼吸困難，稍微有點運動，就會氣喘不上來；

做事容易感到疲勞、乏力，持久力下降；

會出現暈厥、心絞痛或胸痛等症狀；

會咳嗽并伴有出血，聲響開場變得沙啞；

出現食欲不振、惡心嘔吐、上腹脹痛、雙下肢水腫、胸腹水等右心衰的症狀。

哪些是肺動脈高發人群？

肺動脈高壓是不可逆轉并且難治療的一種疾病。

據資料顯示：

未被發現治療的肺動脈高壓患者，只要39%的患者能存活2年，僅21%的患者能存活5年。

所以，這6類高危人群須要特別注意：

有先天性心臟病患者；

門脈高壓、肺部疾病、慢性肺栓塞患者；

結締組織病患者；

HIV感染者；

家族中曾有特發性肺動脈高壓者；

服用減肥藥、中樞性食欲抑制劑者。

特別提醒

愛美的想要減肥的小伙伴們，最好不要服用抑制食欲的減肥藥，當心減肥不成，肺動脈高壓還會纏上你。假如你服用抑制食欲的減肥藥，患上肺動脈高壓的可能性會比普通人群高出25~50倍。

懷疑是肺動脈高壓，應做什么檢查？

1、首先測試運動耐量，包括六分鐘步行試驗(6MWT)和心肺運動試驗；

2、檢查血常規、血生化、甲狀腺功能等是否正常；

3、通過心電圖檢查右心室是否增大；

4、做肺部X光檢查，查看肺動脈是否正常；

5、假如上述都有存在異常，再考慮是否須要做肺部活組織檢查，肺活檢存在一定的風險，不建議做為常規檢查。

得了肺動脈高壓怎么辦？

很多人覺得只要患上肺動脈高壓就等于開了死亡證明，其實不然，只要早發現、早治療，雖然不能痊愈，但可以抬高患者的生存質量，抬高生存率。

1、傳統治療

在出現心衰的時候吸氧，并服用一些傳統藥物（如利尿劑、強心劑、鈣拮抗劑等）。

優點：容易實現，價格較為實惠。

缺點：治療成效并不樂觀。

2、靶向藥物治療

靶向治療藥物有內皮素受體拮抗劑、磷酸二酯酶五型抑制劑、前列腺素類藥物三大類。靶向治療藥物能夠有效地改善患者的生存率，并且在國內已經上市。

優點：治療成效較好，是當前治療肺動脈高壓的主流用藥。

缺點：當前靶向治療藥物的費用非常高，并且沒有歸入醫保范圍，不是一切人都能夠承受。

3、手術治療

假如是慢性血栓栓塞性肺動脈高壓，而肺動脈壓力很高且符合手術指征（有手術條件）的話，可以考慮做血管內膜剝脫術。

先天性心臟病相關性肺動脈高壓及可慢性血栓栓塞性肺動脈高壓及大動脈炎累及肺動脈者，在結合實際情形允許下，可進行介入封堵治療。

4、心理治療

一些患者在確診后往往會出現不同程度的焦慮或抑郁，此時須要家屬的正確引導，假如較為嚴重，還需接受心理治療，幫助患者重建信心，樂觀生活。

肺動脈高壓患者日常應注意什么？

1、注意保暖，謹防感冒

若呼吸道感染，對患者來說是致命的。

2、避免到海拔較高的地區

避免到海拔高度超過2000公尺的地區，假如須要坐飛機出行，最好能夠在乘坐時吸氧。

3、不做劇烈運動

平時運動應選擇平緩輕松的運動（如慢走），不做劇烈運動，也不可做重活。

4、女性患者要注意避孕

懷孕會使患者病情惡化，請不要冒險。

5、不擅自停藥、減藥

按照醫生的要求服藥，假如日常出現胸悶、氣急、呼吸困難等症狀，應立即就醫。

如何預防肺動脈高壓？

雖然肺動脈高壓是一種較難預防的疾病，但繼發性肺動脈高壓大多數與一些疾病或者先天性心臟病相關，我們可以預防引發肺動脈高壓的疾病，如呼吸系統引發的疾病等，來預防肺動脈高壓。

做到生活合理，飲食均衡，堅持運動，保持積極心態，多鍛煉抬高心肺功能；

適齡生育夫妻應保持良好的生活習慣，孕婦孕期要積極產檢，預防胎兒先天性疾病的發生；

肺動脈高壓高發人群，最好每3~6個月就能夠體檢排查一次。

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