低血压正常范围

低血压正常范围

1、低血压正常范围

低血压,是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压(俗称低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。

成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压,即血压长期偏低,并伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。据统计,低血压发病率为4%左右,老年人群中可达10%。

2、低血压的分类

低血压可分为急性和慢性。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4%左右,老年人群中可高达10%。

医学上低血压又分为生理性低血压和病理性低血压两大类生理性低血压者除动脉血压低于上述值外,无任何自觉症状。经长期随访,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。生理性低血压状态常见于年轻妇女,尤其是体型瘦长者,而从事较大运动量的运动和重体体力劳动者也不少见。

3、正常血压值的范围是多少

大家都知道血压有两个值,一个是属于收缩压,一个是舒张压,而衡量血压是否正常也正是要考虑到这两个血压。首先我们来说说收缩压,就是一般写在前面的那个血压,收缩压的正常值是低于130的,但是最好的状态就是在120一下。其次我们来说说写在后面的那个血压数值,那是舒张压,正常的范围是要低于85,同样的最好的状态是最好能够低于八十。有的人可能会说,那是不是越小越好呢。也不是的,如果太小就是低血压了。

对于血压的正常范围值来说,不一样的年龄不同的性别是稍微有一点差别的。像20岁以前的话正常的血压值是115|73是正常的血压范围,虽说每个年龄阶段都不一样,但是其中的差异也是十分小的,随着年纪越大,血压的正常范围也会慢慢的增加。还有一种特殊情况就是在女性的孕期血压也是会有稍微的上涨的,即使高于正常水平,也是属于正常范围。

如何正确测量血压

1、一律测右上臂肱动脉部位;只有在右臂有不正常情况(如残疾、瘫痪等)时,才测左上臂。这是因为,正常人左右两侧上臂的血压值是不一样的。由于血管解剖位置的不同,右侧血管内血流对血管壁的压力大于左侧,故右侧的血压一般要比左侧的高。两者相差可达10~20/10mmHg,高血压患者两侧血压值的相差数还可能比正常人更大。

2、坐位血压为准。测时上臂不要被紧小的衣袖所压迫,手掌向上不要握拳,手臂的高度应相当于心脏的高度。

3、测量前情绪要安定。静坐休息15分钟,不要紧张地思考某一件事,或对自己的血压反复推测预计,或抱着一种忧虑的心情。尤其第一次测量血压的病人,更不必恐慌(测量时,手臂会稍发麻,没有什么痛苦),否则都会影响血压。

4、初次测量血压的人,测得的血压数值若很高,应让他休息1小时后再行测量。若2次舒张压相差4mmHg以上,则须测至连续2次舒张压相差在4毫米汞柱以内时为止。

年轻人血压低怎么办

年轻人出现血压低这种情况是很不正常的,主要是因为年轻人在生活中没有养成良好的生活习惯,注重饮食的供求引起的,所以我们建议年轻人遇到血压低这种情况应该要及时的进行调节。对于年轻人血压低这种情况,你们在生活中是应该要适当的吃一些含盐量比较多的食物的,比如一些海鲜或者海带之类的。

年轻人在生活中出现血压低这种情况主要是一些女性朋友,因为他们在生活中尝试一些减肥,而且没有对于自己的饮食问题进行把握引起,所以我们建议大家在生活中应该要及时的控制血压低这种疾病。

蹲久了站起来会发晕是体位性低血压引起的。意见建议:建议查血常规看是否伴有贫血。积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,每日食盐略多于常人。均衡饮食。多吃猪肝,蛋黄,瘦肉,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,莲子,桂圆,大枣,红糖及新鲜蔬菜,水果。注意体位改变,避免过度劳累。

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