如何治療痤瘡

如何治療痤瘡

1、因胃腸機能失調而引起的痤瘡的治療方法

用手掌或毛刷沿足陽明胃經,由上而下順經絡推擦10遍,并在足三里穴按揉半分鐘,以酸脹為度。

用手指從腕至指端,沿手陽明大腸經,手少陽三焦經,手太陽小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側5遍。

2、內分泌療法治療痤瘡

由于雄性激素可刺激皮脂腺分泌過多,引起痤瘡,故應用激素的目的是抵抗皮脂腺中雄激素的作用或用雌激素抵抗雄激素分泌等。

3、痤瘡治療的常用方法

局部外用藥物 維A酸類(維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、他扎羅汀凝膠)、過氧化苯甲酰、抗生素類(克林霉素、紅霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗劑等。

口服抗生素，首選四環素類(米諾環素、多西環素等),其次為大環內酯類(紅霉素),避免選擇常用于治療系統感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素療程通常6～12周。

口服異維A酸，對于嚴重的痤瘡,口服異維A酸是標準療法,也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達到最小累積劑量60mg/kg為目標。

口服糖皮質激素主要用于暴發性或聚合性痤瘡,遵循短期、小劑量、與其他方法聯合應用的原則。

對于不能耐受或不愿接受藥物治療的患者,還可考慮物理治療,如光動力療法(PDT)、果酸療法、激光治療等。

治療痤瘡的食療方法

1、果菜綠豆 飲制作方法:用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30分鐘,濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊,攪汁,調入綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調味飲用。每日1-2次,具有清熱解毒、殺菌之功效。

2、綠豆薏苡仁湯制作方法:綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗凈,加清水500克,泡30分鐘后煮開,沸幾分鐘后即停火,不要揭蓋,燜15分鐘即可,當茶飲。每天3-5次,適用于油性皮膚。

3、海帶綠豆湯制作方法:海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,紅糖適量。將玫瑰花用布包好,與各藥同煮后,去玫瑰花,加紅糖食用。每日1劑,連用30日。

4、芹菜雪梨飲:芹菜100克,雪梨130克,西紅柿150克,檸檬30克。將上四味同搗爛,絞汁服用,每日一劑。

怎樣預防痤瘡復發

講究個人衛生,洗臉既不能太勤也不能太少,每天2～3次即可。油性肌膚用偏堿性香皂;干性肌膚用堿性低的香皂,如硼酸皂等。一定要牢記不用手擠粉刺、膿瘡,還要防止便秘。

在日常生活中較好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽,避免風沙,太熱、太冷、太濕潤的場所也對痤瘡不利。

精力、心理因素很重要,不要患了痤瘡就失望悲觀,要保持樂觀自信,堅持積極、合理的治療。

飲食方面要注意“四少一多”,即少吃油膩食物,少吃辛辣食物,少吃甜食,少吃“發物”(如狗羊肉等),恰當吃涼性蔬菜、水果,也防過量后導致胃病。

用藥方面不宜長時間服溴、氯、碘類化合物以及皮質類固醇激素等藥物,外用藥的劑型以洗劑、酊劑、霜劑為妥,盡量不使用軟膏、糊膏類,因為稠厚性油脂類及使肌膚濕潤的化妝品可加劇痤瘡,故不宜運用油脂類化妝品。