遗传性少白头能治吗
遗传性少白头能治吗
1、遗传性少白头能治吗
治疗遗传性少白头应该学会心理保健和调节方法。既要会工作、会学习,也要会调节、会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。
治疗遗传性少白头要坚持体育锻炼,增强体质。特别是经常对穴位进行按摩,能有效的防治白发。药方网介绍一种防治白发的指压法。治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。涌泉代表肾经,它位于脚底中央洼处(将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽,然后用指压,感到痛之处既是),按摩时双脚每按压15次为一个疗程,每天做2个疗程。这种指压法治疗少白头并非立即见效,必须坚持练习。
治疗遗传性少白头要讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
2、少白头食疗方
桑葚生发膏
何首乌150克,熟地黄300克,桑葚200克,蜂蜜适量。将何首乌、桑葚和熟地黄加入水煎煮三次,然后将三次得到的汁液放在一起,在小火上煎煮,使之浓缩,加入蜂蜜后熬成膏状就可以食用了。治疗白发效果好。
侧柏桑葚膏
蜂蜜50克,桑葚200克,侧柏叶子50克,水煎侧柏叶20分钟后将渣子去掉,然后放进桑葚,用文火煎煮,煎半个小时后去掉渣子,加入蜂蜜熬成膏状就可以食用了,不仅仅美味而且可以对白发具有不错的效果。
黑豆雪梨汤
雪梨1-2个,黑豆30克,将雪梨切成片,加入适量的水放到锅内与黑豆一起用大火煮开,然后改成微火煮至雪梨与黑豆熟烂,吃梨喝汤,每天两次,连续服用15-30天就可以见到效果。能够治疗由于肺阴亏损所致的毛发柔弱,颜色变白,倦怠乏力易感冒者。
3、少白头中医辨证
一是精虚血弱:肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白。
二是血热偏盛:情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白。
三是肝郁脾湿:肝气郁滞、损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发。
少白头的原因
1、精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度,有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。
2、营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。
3、疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
4、生活习惯:长期从事脑力劳动,加班等缺乏体育锻炼;手淫、房事过度等不良生活习惯等。
少白头和自然白发有什么不同
首先是两者部位有不同:青少年白发生长比较集中的部位是头顶、枕部和发际,中老年则由两鬓开始然后波及全头。青少年白发往往与遗传、精神和饮食因素有关,而老人白发的产生则是与身体的其它组织器官同步的衰老过程。一方面,老年人头皮毛囊中的毛母黑素细胞数目逐渐减少;另一方面,黑色素的合成需要酪氨酸酶的催化,老年人的酪氨酸酶虽还照常出现,但它的活力已经低下,不能旺盛地生产黑素,所以头发逐渐变白。因此,少年白发如果是精神与饮食因素造成的,在针对病因治疗后有可能逆转。而老年白发转黑的可能性就非常小。