膝關節鈣化怎么治

1、膝關節鈣化怎么治

鈣化屬于恢復期表現,一般多見于骨折等患者,目前治療上建議局部按摩、理療,藥物封閉治療,如果是老年人關節老化鈣化的話,治療建議適度活動,理療,口服消炎止痛藥,或是關節內注射玻璃酸鈉等緩解治療。膝關節鈣化需要及時的咨詢醫生的,按照醫囑來做,萬不可以妄自行動。

2、膝關節鈣化患者該如何護理

2.1、注意膝關節保暖,盡量穿著長褲(對老年人也可以帶護膝,一方面保暖,一方面防止膝部受傷),不要把膝關節直接暴露在冷空氣中。

2.2、關節局部熱敷可以改善血液循環,減輕膝部不適,緩解膝部疼痛和肌肉痙攣,減輕腫脹。熱敷以中藥、暖水袋熱敷為主,使用過程中應避免燙傷。

2.3、合理膳食,多攝取含蛋白質,維生素及礦物質食物。避免肥胖,減輕關節負重。

3、膝關節鈣化常見的誤區有哪些

3.1、女性只在更年期后才得關節炎

中老年女性因體內雌性激素下降,極易導致骨質疏松及關節軟骨變薄變脆和老化,發生關節炎。但近年臨床多見青壯年女性,因長期月經紊亂導致低骨量和骨質疏松,發生膝關節退變,因此40歲上下的女性長期月經不調,應及時到醫院檢查骨密度和體內激素水平。

3.2、肥胖只易引發內科病不易得關節炎

體重過大會增加膝關節負荷,標準體重的人,在走路時膝關節所受力是體重3倍,在跑步跳躍時膝關節瞬時承受力量可達體重的5～6倍,故肥胖人群是關節炎的高發人群。

此外,無節制飲食隨時可能誘導血尿酸濃度迅速到達發作狀態引發痛風性關節炎,越是經濟發達地區,得痛風的人越多,雖然痛風可以由飲食、天氣變化、溫度氣壓和外傷等多方面引起,但主要原因還是由于飲食習慣的不合理,平日需合理膳食,進食高鈣及高維生素D食物如牛奶、雞蛋、海帶及多種維生素,不暴飲暴食,控體重減輕膝關節負擔,減少“三高”等內科復雜疾病發生,降低膝關節軟骨合并症。