黃斑變性的護理

黃斑變性的護理

1、黃斑變性如何護理

補充抗氧化劑:由于此病的發生和視網膜組織慢性光蓄積中毒有一定的關系,所以平時服用一些具有抗氧化特性的維生素C和E,能夠起到營養組織劑的作用。此外,還應該根據醫生的建議服用一些對病情有用的抗氧化劑。

早期治療:老年黃斑變性,黃斑區玻璃疣是此病的最早期階段,病變最輕,但是其潛伏的危險性很大,所以平時一定要提高警惕,早期預防,及早治療。

注意飲食結構:老年性黃斑變性應該多吃一些玉米,可以達到抗眼睛老化的目的,有效預防老年黃斑變性。飲食上患者要注意最好選擇營養豐富、蛋白質豐富、易于消化、維生素豐富的食物。多多補充維生素可以減弱對黃斑的光照毒性,增強視網膜對自由基的保護作用,限制對視網膜黃斑組織細胞分子的損傷。盡量少食或不食具有刺激性、興奮性食物。

保持心情舒暢:要避免過度情緒激動,保持心情舒暢,保證全身氣血流通順暢,提高機體抗病能力,這對老年性黃斑變性的康復,同樣很重要。

堅持定期按摩眼部:可做眼保健操進行眼部穴位按摩,如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫風等穴位。通過按摩,可加速眼部血液循環,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,從而延緩晶體混濁的發展。

2、黃斑變性如何治療

2.1、藥物治療

口服葡萄糖酸鋅每次50mg,抗氧化劑治療黃斑變性,口服維生素C和維生素E,維生素的治療黃斑變性,補充樂盯葉黃素、維生素等眼部營養,增加黃斑色素密度,抑制病情發展,保護視力。

2.2、激光治療

用激光所產生的熱能,摧毀黃斑變性區的異常新生血管,激光光凝僅是為了封閉已經存在的新生血管,并不能阻止新的新生血管的形成,是一種對症治療黃斑變性的方法,同時,激光稍一過量,本身可以使脈絡膜新生血管增生,且對附近的正常組織也產生損壞,視功能將受到大的影響,黃斑變性患者必須警惕。

2.3、光動力療法

治療黃斑變性都有哪些常用方法?是將一種特異的光敏劑注射到病人的血液中,當藥物循環到視網膜時,用689nm激光照射激發光敏劑,從而破壞異常的新生血管,而對正常的視網膜組織沒有損傷,所以被用于治療老年性黃斑變性的CNV,特別是中心凹下的CNV。該療法是目前國際上方便、安全和有效的方法。

3、黃斑變性吃什么好

吃富含維生素C的水果,如:新鮮的大棗,柑桔類,橙子,草莓,獼猴桃等;多吃黑色及綠色蔬菜,如:生菠菜、甘藍菜,每周3次,每次半碗;多吃用油烹煮的玉米;各種堅果。

飲食中攝入葉黃素和玉米黃質少的病人,口服營養素可以降低風險。

黃斑變性需補充的營養成分主要為葉黃素和玉米黃素,是構成人眼視網膜黃斑區域的主要色素。所需葉黃素人體不能合成,只能從富含葉黃素的食物或補品中攝取,但食物常常不能完全滿足。

黃斑變性的食療方

1、谷精旱蓮銀耳湯

銀耳10克,谷精草、旱蓮草各9克。煎水服。每日服1劑,每劑藥煎2次,上、下午各服1次。可涼血止血,輔助治療玻璃體出血、視力減退,采用這種方法可以幫助大家治療黃斑變性,同時也可以預防黃斑變性的產生。

2、雙耳湯

黑木耳、白木耳各10克,冰糖5克。以溫水將木耳泡發并洗凈,加水及冰糖,在碗中蒸1小時。每日2次,吃木耳湯。可活血化瘀,輔助治療陳舊性眼底出血。

3、決明菊花粥

決明子15克,白菊花15克,粳米100克,白糖5克。決明子炒香與菊花同煎汁,去渣,汁與淘凈米同入鍋,加適量清水煮粥,食時加白糖。每日1次。可清肝明目。用于治療高血壓視物模糊者。

黃斑變性要注意什么

1、避免長期過量接觸輻射線

長期接觸長波紫外線輻射,可導致慢性蓄積性晶狀體損傷,誘發或加速老年性黃斑變性的生成和發展,所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習,在戶外活動時,應戴有色眼鏡,以防輻射線直射眼睛。

2、避免過度視力疲勞

用眼應以不覺疲倦為度,并注意正確的用眼姿勢,距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右,讓眼放松一下,如閉眼養神、走動、望天空或遠方等,使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。

3、減少情緒緊張

一旦病人在患上了黃斑變性疾病過程中發覺情緒激動和抑郁以及煩躁等不良的情緒,會帶來病人身體的內分泌紊亂,讓疾病的恢復受到肯定的損害。