h7n9禽流感的症状

1、h7n9禽流感的症状

H7N9禽流感的潜伏期一般是7天,患者首先会出现感冒发烧的症状,如连续不断的咳嗽,有痰,伴有头痛的现象,较为严重的患者会出现全身疲惫不堪,肌肉酸痛,甚至出现重度肺炎,体温一直持续在39度以上,高烧不退,长时间下去则会出现呼吸困难的现象,如果出现休克情况,随时威胁到生命。

H7N9禽流感主要是通过人类通过接触带有H7N9病毒的禽类及其分泌物和排泄物传播,所以千万别去触碰和食用家禽,真的要食用应该彻底煮熟,触碰家禽后应该洗手消毒。现在目前也只有家禽传染给人的说法,而还没发现人与人之间可以传染的说法。经常接触家禽的养殖户,销售者,宰杀,还有家禽的加工业者要特别注意,属高危人群,可以选择在这非常时期先停掉手上的工作,以免出现感染的风险。

如果生活当中发现有这些症状,一定要尽量就医,千万不可以忽视,不然会对我们的生命产生威胁。

2、预防禽流感的饮食注意事项

2.1、暂停食用禽类

建议大家在此期间,最好暂停食用禽类,包含鸡、鸭、鸽子等飞禽、家禽类肉类,同时谨慎选择猪肉,尽量不要选择食用活禽类,也避免靠近菜市场的活禽宰杀摊位。

2.2、饮食注意卫生

吃禽肉要煮熟、煮透,煮蛋时蛋白蛋黄要变的坚实方可食用,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。

2.3、慎吃鸡排和火锅涮肉

市疾控中心专家表示,禽流感病毒普遍对热敏感,65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。因此,完全熟透的家禽、猪肉等是可以食用的。但是禽流感对低温抵抗力较强,在4℃水中可存活1个月,因此五六分熟的鸡排、没熟透的火锅涮肉需谨慎食用。

3、如何预防禽流感

3.1、养成良好的生活习惯和健康的生活方式:保持勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯,平时加强锻炼,避免过度劳累。

3.2、保持室内空气新鲜清洁和流通:每天应至少开窗10分钟换气两次,或使用抽气扇保持空气流通,尽量少去空气不流通的场所。

3.3、注意生活用具的消毒:禽流感病毒不耐热,100℃下1分钟即可灭活,它对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒药都很敏感。