怎么预防灰指甲传染

导读：怎么预防灰指甲传染？灰指甲是发生在指甲上的一种癣菌类皮肤病，具有很强的传染性。不但会在自体的手指脚趾间感染传播，还会传染给与其接触比较多的人。那么，怎么预防灰指甲传染呢？下面一起来看看。

一、怎么预防灰指甲传染？

1、无论是患者还是周围的人都应该增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。

2、患了灰指（趾）甲手足癣，应及早积极认真治疗，避免病情发展及传染他人。

3、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法（如外搽5%福尔马林液或西施兰夏露等），夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

4、适当放松脚部，不穿不透气的鞋，女性少穿高跟鞋，尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂，不要涂抹劣质指甲油。

5、保持指（趾）甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺，不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲，脚底、趾间痒尽量不要用手抓等等。

6、要注意做好家庭成员间的防治措施，如保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥，避免环境潮湿阴暗，不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品，定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。

7、尽量不要长期生活在潮湿阴暗的环境下，房间要经常的通风换气，这样可以减少细菌的滋生。

二、易感染灰指甲的六大人群：

1、经常美甲的人可能会引起灰指甲

过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。在美甲过程中，剪、磨等动作都有可能造成皮肤的软组织损伤，如果使用的工具未经消毒，极易造成真菌、霉菌等病菌的感染。

2、长期穿高跟鞋或小码（比较挤）鞋的人，将增加感染灰指甲的几率。

由于高跟鞋或小码（比较挤）的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。建议广大朋友，如果工作或生活中无特殊需要，请适时地放松脚部，减少患病几率。

3、厨师、洗衣工、家庭主妇容易得灰指甲。

厨师、洗衣工、家庭主妇因指甲长期浸泡可引起甲沟炎，再发展到甲板而致病。病甲中酵母菌的分离率与环境的温湿度、感染部位以及性别等因素密切相关。指甲的酵母菌感染比趾甲更为常见，尤其在家庭妇女中，因双手经常浸泡在水中，故容易出现酵母菌感染。

4、灰指甲多见于机体免疫功能低下者。

如皮肤粘膜念珠菌病，患者多伴有先天性免疫缺损，白色念珠菌侵入甲沟、甲床和甲板而引起甲损害。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后，患灰指甲的机会可能增多，原有的癣也会扩大、加重。

5、足癣患者容易继发甲真菌病。

足癣，就是俗称的脚气，是发生在足底与趾间皮肤的真菌感染。它与灰指甲的发病菌种相同，如果你患上了足癣，再患上灰指甲的的几率会大大增加。专家建议足癣患者要及时治疗，平时不要用手抠脚趾。此外，家居日常物品也切莫混用，以防真菌在家人之间传播。

6、趾甲外伤或会导致外伤的人容易感染灰指甲。

指、趾甲砸伤、划伤、或日常剪指（趾）太深都有可能形成真菌侵入的缺口，一旦真菌侵入，甲真菌病就会随之而来。

看了以上的介绍，现在你知道灰指甲怎么预防传染了吧。容易感染灰指甲的人群要注意防范哦。