如何預防手足口病

導讀：如何預防手足口病？手足口病對嬰幼兒普遍容易感染，目前手足口病還沒有免疫疫苗，需要在日常生活中做好預防措施。 那么，如何預防手足口病呢？一起來了解下。

一、手足口病是怎樣傳播的？

A 手足口病是由一組腸道病毒引起的，患病寶寶和無症狀的病毒攜帶者是主要傳染源。這些人群的唾液、皰疹液、糞便中含有大量的病毒，可以污染手、毛巾、手帕、水杯、牙刷、玩具、餐具、衣物等。寶寶可以通過接觸污染水或飲用被污染的水而經口傳染。患病寶寶咽部分泌物中含有病毒，可以通過咳嗽、噴嚏、說話等污染周圍的空氣。如果寶寶接觸患兒，可因為吸入被病毒污染的空氣而被傳染。手足口病從每年的四五月份開始增多，七八月份高發，主要侵犯5 歲以下的寶寶，尤其是1 ～ 3 歲的寶寶發病率最高。

二、手足口病的個人預防措施：

1、講究衛生。對于小孩子來講，因為自己做不到，所以講衛生的重擔就落在大人身上。在戶外玩的時候，大人要注意避免小孩子在地上摸爬玩耍。玩耍前后、飯前便后都要堅持洗手。另外，給寶寶喂食時，不要自己嚼過食物以后直接用嘴喂給孩子，每天陪著寶寶的同時也應注意做好大人的個人衛生。

2、勤洗手。很多人認為反復洗手太麻煩，洗手對于殺滅病毒的作用很大。因此洗手并不是簡單的沖沖就完了，而要用洗手液或者肥皂，將手上里里外外都認真地搓洗數次，一般來說，這樣的程序下來，洗一次手的時間得在1分鐘以上。養成良好的個人衛生習慣和飲食習慣，飯前便后洗手、勤洗澡。

另外，看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物。

3、多消毒。小孩的玩具、奶嘴，這些每天與小孩密切接觸的物品也要經過認真消毒。寶寶的玩具、家具，家長可以蘸些消毒水來消毒；而奶嘴最好每天都能用開水燙一下。這樣就能有效地避免病毒直接通過口腔傳染給寶寶。托幼機構應每日對玩具、用具等進行清洗消毒，減少間接接觸傳播。

4、增強體質。盡量避免將寶寶帶去人多的公共場所，如果去的話，給寶寶戴一個口罩也會有效地做好防護。通常手足口病以及病毒感染都愛“盯上”體質弱的寶寶，家長有必要、有意識地常帶寶寶去鍛煉身體、增強體質，比如選擇環境優美、空氣好、人又少的公園等地。

5、本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被。

6、托幼單位每日進行晨檢，發現可疑患兒時，采取及時送診、居家休息的措施；對患兒所用的物品要立即進行消毒處理。

7、兒童出現相關症狀要及時到醫療機構就診。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理；輕症患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。

8、患兒增多時，要及時向衛生和教育部門報告。根據疫情控制需要當地教育和衛生部門可決定采取托幼機構或小學放假措施。

三、手足口病如何識別？

患病初期的寶寶，有輕微的流鼻涕、咳嗽、低熱等類似感冒的症狀。繼之，口腔內出小水皰或潰瘍。大一些的寶寶會告訴媽媽嘴疼，小寶寶則表現出愛流口水、拒絕吃東西、哭鬧。媽媽檢查一下寶寶的口腔黏膜可以發現，在舌、兩頰部或唇齒側有粟米樣的斑丘疹、水皰或潰瘍，周圍有紅暈。

同時，寶寶的手、腳、臀部出現或平或凸的斑丘疹或皰疹。這些皮疹不痛不癢，斑丘疹在5 天左右由紅變暗，然后消退；皰疹則是豆粒狀的，里面有渾濁的液體，痊愈后不留痕跡。

看了以上的介紹，現在你知道怎么預防手足口病了吧，這些建議家長要做好哦，如發現小孩有相關症狀，應及早治療。