孕婦餐后2小時血糖正常值是多少

1、孕婦餐后2小時血糖正常值不得超過8.5mmol/L

孕婦餐后2小時血糖正常值:餐后正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐后2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。如果您或您的家人正處于懷孕期間,那么請您監測好血糖值變化值,一經發現血糖高或低需到糖尿病醫院進行檢查,然后對症糾正或治療,尤其是當出現孕婦空腹血糖或孕婦餐后血糖超標時需警惕妊娠糖尿病出現。一經確診需立即通過胰島素治療,另外還要通過飲食、運動調整來幫助控制血糖穩定。

2、孕婦血糖的正常值范圍

孕婦空腹不超過5.1mmol/L。

孕婦餐后1小時:餐后1小時血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中,權威數據表明孕婦餐后1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平;孕婦餐后2小時。

餐后正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐后2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

3、孕婦血糖高應多吃含糖量低的食品

孕婦吃水果首選含糖量較低的,如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。妊娠期糖代謝異常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平穩后再吃水果。此外,吃水果最好在兩餐之間,這樣既不會使血糖太高,又能防止低血糖的發生。

每天進食碳水化合物300克左右,但我們需要對碳水化合物的來源種類有一定的要求,應以米、麥類等多糖為主,嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品及含糖量高的甜品。

在谷類主食中盡量選擇血糖指數較低的品種,如燕麥片、玉米面和蕎麥面等。

多食綠色新鮮蔬菜,補充蛋白質,在原有基礎上每天增加15-25克,補鈣、補鐵、補碘等,幫助孕婦身體的恢復,同時保證胎兒的正常所需食物。

孕婦血糖高應當增加蛋白質的攝取量,應多食用魚、肉、禽奶和豆類等優質蛋白質的食物。其中α乳清蛋白就是一種優質蛋白。

孕婦血糖高的原因

激素阻礙分泌孕期準媽媽的胎盤會分泌一些能夠對抗胰島素產生的激素,胰島素分泌的減少,很容易造成準媽媽孕期血糖偏高,危害寶寶健康。

飲食結構不合理病從口入,不合理的飲食結構也會造成孕期準媽媽血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的大量攝人,食品的刺激使胰島素的分泌增多。而當胰島的功能無法承受這種壓力,胰島素的分泌不能滿足準媽媽身體的需求時,就會引起準媽媽孕期血糖偏高。

孕婦血糖高的危害

準媽媽有患有高血糖有可能引起寶寶就容易巨大、得低血糖、低血鈣、呼吸困難、心肌病和各種先天畸形等疾病。

寶寶為了調節孕婦體內的高血糖,自己體內生成了很多降低血糖的胰島素,出生后,媽媽所供應的血糖中斷了,寶寶體內的高胰島素血症就容易引起低血糖。嚴重而持久的低血糖可能損傷新生兒的大腦,使寶寶變傻。

對準媽媽本身的危害有全身廣泛的毛細血管管壁增厚,管腔變細,紅細胞不易通過,組織細胞缺氧,致使:神經細胞變性,神經纖維發生節段性脫髓鞘病變。眼底視網膜毛細血管出現微血管瘤、眼底出血、滲出等。缺乏胰島素,葡萄糖不能進入靶細胞被利用,組織細胞中缺乏葡萄糖,脂肪及蛋白質分解加速。心、腦、下肢等多處動脈硬化。高血糖常伴有高脂血症,冠狀動脈、腦血管及下肢動脈硬化比一般正常人發生得早而且嚴重。