如何預防幽門螺旋桿菌

如何預防幽門螺旋桿菌

1、如何預防幽門螺旋桿菌之不宜生吃

研究證實,幽門螺桿菌可在自來水中存活4-10天,在河水中存活長達3年。因此如何預防幽門螺桿菌的要點之一,就是不宜生喝水,不宜生吃等。

2、如何預防幽門螺旋桿菌之餐具器皿應定期消毒

專家提醒,餐具器皿除了得定期消毒外,刮痕嚴重的餐具,也得定期淘汰更換。尤其體質較弱的小朋友和老人,應該盡量使用可以高溫殺菌的不銹鋼餐具,做到“聚餐用公筷,用餐要消毒”以避免病從口入影響健康。

3、如何預防幽門螺旋桿菌之遠離聚集性感染

預防幽門螺桿菌,應避免家庭群集性感染幽門螺桿菌。據了解,幽門螺旋桿菌的感染具有家庭聚集的傾向特點。另外,父母感染給子女的概率較高,望幽門螺桿菌感染者積極做好預防家人感染的相關工作。

4、如何預防幽門螺旋桿菌之飲食定時定量

注意飲食定時定量,營養豐富,應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。

5、如何預防幽門螺旋桿菌之限制多渣食物

應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、臘肉及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負擔。但經過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

6、如何預防幽門螺旋桿菌之注意衛生

糞便、唾液、牙垢、嘔吐物中均存在幽門螺桿菌,所以要強調清潔衛生,做到餐前便后洗手,特別是進食前,都必須洗手,這樣即可以防止幽門螺桿菌的傳播,也可以防止其他傳染病的發生。

幽門螺旋桿菌的症狀

1、上腹疼痛及飽脹感

幽門螺桿菌多在進食后發生,入晚尤甚,暖氣帶有臭味。常于餐后上腹疼痛加重,隨著胃潞留的出現,變為上腹彌漫性脹痛或飽脹不適。

2、嘔吐

為幽門螺桿菌最突出的症狀,嘔吐多發生在下午和晚間,梗阻程度愈重,嘔吐次數愈多。嘔吐物含有宿食,又叫隔夜食,故有酸臭味。患者于嘔吐后症狀減輕或完全消失,故喜自行誘發嘔吐。

3、上腹膨隆

由于胃內排空障礙,胃內容物潴留過多,致使胃處于擴張狀態。所以相當一部分患者可看到呈半球形隆起,即擴大的胃型輪廓。

4、脫水征

由于嘔吐過多可致患者營養不良及脫水,病人表現為皮膚干燥,彈性差,消瘦及衰弱面容。

5、堿中毒

由于患者頻繁嘔吐,丟失大量的水與電解質,而發生脫水及電解質紊亂,引起堿中毒。有時可出現四肢抽搐、嗜睡、肌肉軟弱、腱反射消失,以致昏迷。

治幽門螺旋桿菌的中藥

1、黃芩

黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,是一味補氣良藥,主要藥理作用是“益氣固表”。簡單地說,就是對脾胃虛弱、食欲不振、表虛自汗等症狀都很有效。黃芪可以入茶,可以煎湯,可以煲粥。

2、黃連

黃連以根莖入藥,味道極苦,有瀉火解毒的功效。常用的黃連素主要成分就是從黃連的根莖提取的,對治療急性細菌性痢疾、急性結腸炎、急性結膜炎很有效。

3、蒲公英

蒲公英有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效,也可生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效,根則具有消炎作用,可以治療膽結石、風濕。

4、烏梅

《神農本草經》中記載,烏梅能“下氣除熱煩滿,安心止肢體痛,偏枯不仁,死肌,去青黑痣,蝕惡肉。”酸性物質可以有溶解、軟化角質,終去除雞眼,常用的雞眼膏的主要成分就是水楊酸、甲苯酸等酸性物質。