中風可以預防嗎

1、中風可以預防嗎

中風是可以預防的。預防方法如下:

穩定情緒:極度憤怒或緊張均可誘發中風,故患者應保持樂觀愉快的心理。

飲食低脂、低鹽:食鹽過多,可引起水鈉潴留,使血壓進一步升高;長時間血壓升高可誘發中風。

忌飲食過飽:腹部飽脹影響心肺功能,還可造成大量血液集中到腸胃,使心、腦等器官供血相對減少,容易誘發中風。

堅持適度的鍛煉:每天堅持散步,做體操或打太極拳,以增強體質,防止中風。

早治“小中風”:“小中風”的主要表現為自覺半身無力或半身麻木,突然說話不靈或吐字不清,甚至不會說話,但持續時間短,最長不超過24小時。

2、中風是怎么引起的

導致中風發病的一個主要原因就是血管內皮受損。內皮受損可以促使動脈粥樣硬化斑塊形成,阻礙大腦的血液供應,臨床上很多人查出來有腦供血不足,病因就在于負責給大腦傳輸血液的頸動脈里形成了硬化斑塊,發生頸動脈狹窄,所以說斑塊在血管里穩定存在的時候會阻礙血液供應。那么斑塊一旦破裂,就會形成血栓堵塞血管,切斷腦部血流供應,引發中風。另外,血管內皮受損還會誘發血管痙攣,也會促使斑塊破裂形成血栓引發中風。隨著現在生活水平的提高,患有高血脂、高血壓、高血糖等代謝綜合征的人越來越多,由于生活壓力大,很多人沉溺于吸煙酗酒,情緒暴躁。這些因素都可以損傷血管內皮,誘使動脈粥樣硬化斑塊形成,最終引發中風。

3、中風有哪些先兆

運動障礙

四肢一側無力,或活動不靈、持物不穩,有時伴肌肉痙攣在走路時雖未遇路障,意識也清楚,可卻突然跌倒在地,或者自己想走在路中央,但卻不由自主地歪向路邊出現行走不穩症;吞咽困難、嗆咳;口嘴歪斜、流涎。

一時性語言不利

突然出現吐字不清,說話錯亂;突然見到熟人明知道是誰,卻喊不出名字,甚至連日常用品也叫不出。

頭痛異象

頭痛、頭暈,可伴有視物旋轉、惡心、嘔吐。頭痛的形式和感覺與往日不一樣,程度加重并變成持續性,有時固定在某一部位,這可能是血壓波動或腦血管痙攣的表現,往往是出血性腦中風的先兆。

反行為

性格、行為、智慧方面突然一反常態,如變得孤僻寡言、抑郁焦慮或急躁多語,喪失正常的理解判斷力、無故發笑或哭淚,且難以自制。

感覺障礙

口唇、面舌,肢體麻木,耳鳴、聽力下降,一過性視力模糊或失明。

預防中風的中成藥

第一類為以熄風通絡為主要作用的中成藥,此類藥物對于伴有頭暈頭痛、口苦煩躁、脈弦等臨床表現的中風病人可以選用,如人參再造丸、大活絡丸、散風活絡丸、愈風丹等。

第二類為以活血通絡為主要作用的中成藥,此類藥物對于伴有麻木、舌質紫暗等臨床表現的中風病人可以選用,如中風回春片、華佗再造丸、血塞通片、血栓心脈寧膠囊、燈盞花素片、抗栓再造丸、抗栓保榮膠囊、益脈復健膠囊、消栓通絡片、消栓通沖劑、消栓再造丸、消栓口服液、腦塞通丸、腦血栓片、腦血康口服液、銀杏葉片、薟通栓丸、螺旋藻膠囊、麝香抗栓丸等。

第三類為以補虛通絡為主要作用的中成藥,此類藥物對于兼見腰膝酸軟、疲乏無力、頭暈耳鳴、大便稀溏,舌淡脈虛等臨床表現的中風病人可以選用,如三寶丹、軟脈靈、參桂再造丸、脈絡通顆粒、腦得生丸、腦絡通膠囊、偏癱復原丸等。

第四類為以開竅為主要作用的中成藥,此類藥物對于中風之兼見神昏、嗜睡的病人可以選用,如二十五味珍珠丸、安宮牛黃丸、醒腦再造丸、蘇合香丸等。