怎么預防卵巢癌

怎么預防卵巢癌

1、怎么預防卵巢癌

女性要適當運動,可預防卵巢癌。

適當運動調節人體免疫力,對防止卵巢癌有幫助。同時,還可以避免其它相關的婦女病,如子宮癌等。對阻止身體過多積累脂肪也有幫助,而身體中脂肪的多少會對荷爾蒙的分泌有影響。同時,適當的運動也可能增強了免疫系統,降低了女人病的發生。

適當地飲茶,對防卵巢癌有幫助。

與那些從不喝茶的人相比,每天喝兩杯以上茶的女性患卵巢癌的風險降低了46%。同時,如果每多喝一杯茶,這種風險就降低18%。具體到茶葉種類的選擇上,無論是英國人鐘情的紅茶還是東方人喜愛的綠茶,都有同樣的效果,都可以防癌。

卵巢保養按摩手法,可以保養卵巢。

按摩手法:女性在沐浴清潔后,取適量的卵巢保養精油,均勻涂抹于腹部,可以從鎖骨向肚臍方向順勢按摩;然后沿腰線左右兩側向肚臍揉壓,要在上腹部加強橫膈膜,而下腹部加強子宮卵巢區;對手以肚臍為中心,順時針方向深沉按下腹部,使卵巢吸收加強。

2、卵巢癌病因

病因不明確,可能與以下幾個方面有關:癌症發病外部因素(包括化學、物理、生物等致癌因子);癌症發病內部因素(包括免疫功能、內分泌、遺傳、精神因素等),以及飲食營養失調和不良生活習慣等。多發生于圍絕經期的婦女。35歲以上者多發卵巢上皮性癌,而青年及幼年女性多為生殖細胞類惡性腫瘤。

3、卵巢癌體征

下腹包塊惡性卵巢瘤雙側生長者占75%,而良性卵巢瘤雙側者僅占15%。

腹腔積液雖然良性卵巢瘤如纖維瘤或乳頭狀囊腺瘤亦可并發腹腔積液,但卵巢惡性腫瘤合并腹腔積液者較多。如果惡性腫瘤細胞穿出包膜或已轉移至腹膜,腹腔積液可呈血性。

惡病質病程拖延較久者,由于長期消耗、食欲不振而表現有進行性消瘦,乏力,倦怠等惡病質症狀。

卵巢癌的危害

1、流產或早產:卵巢腫瘤較大時,因為其擠壓子宮及胎兒并導致胎位異常,結果可導致流產或早產。

2、異常分娩:當卵巢腫瘤較大時,可擠壓并導致胎位異常,影響正常分娩。另外,腫瘤蒂過長時,腫瘤有可能墜入子宮直腸窩內形成嵌頓,結果阻礙胎兒出生,導致難產。

3、不孕:有報道顯示卵巢癌的患者不孕的幾率可高達百分之四十,因為卵巢癌會影響卵巢功能,腫瘤較大時壓迫輸卵管造成輸卵管不通等情況,都會影響受孕。

4、對胎兒的影響:卵巢腫瘤本身對胎兒沒有明顯的不利影響,但出現并發症時腫瘤破裂需手術處理,或因腫瘤是惡性的卵巢癌而需要放化療時,就會對胎兒有所影響,甚至在治療惡性腫瘤時為了挽救孕婦的生命而不得不放棄胎兒。

卵巢癌食療方

第一方:陳香牛肉

配方:陳皮30克,香附子15克,牛肉500克,蔥,姜,鹽適量.

制作方法:將陳皮與香附子加水2000克煎半小時去渣,放入牛肉加蔥、姜、鹽等調料,文火燉至酥爛,涼透切片食之。

功效:舒肝理氣,健脾益氣.方中陳皮有理氣健脾之功。

第二方:商陸粥

配方:商陸10g,,粳米100g,,大棗5枚,清水適量。

制法:先將商陸用水煎汁去渣,然后加入粳米,大棗煮粥。

功效:健通利二便,利水消腫.按語:本膳主要適用于卵巢癌排尿困難所致腹水。易空腹食不可過量。

第三方:參芪健脾湯

配方:高麗參10克,黃芪10克,黨參18克,山藥18克,枸杞子15克,當歸10克,陳皮5克,桂圓肉14克,豬排骨300克或整光雞1只,清水適量。

制法:高麗參,黃芪等中藥洗凈后放入布袋中扎口和排骨或雞一起加水煮,先大火后小火,煮2-3小時。撈出布袋,加入鹽、胡椒等調味品即可。

功效:健脾益肺,開胃壯神。

第四方:參芪健脾湯

配方:高麗參10克,黃芪10克,黨18克,山藥18克,枸杞子15克,當歸10克,陳皮5克,桂圓肉14克,豬排骨300克或整光雞1只,清水適量。

制作方法:高麗參,黃芪等中藥洗凈后放入布袋中扎口,與排骨或雞一起加水燉煮.先大火后小火,煮2-3小時撈出布袋,加入鹽、胡椒等調味品即可。

功效:有行氣散結,消積化瘀作用。