空腹血糖8.3，算严重吗？医生：假如超过这个年龄，基本不用担心

生有源之水平的抬高，越来越多的美食被端上了餐桌，大吃大喝、无节制饮食致使很多人出现了糖尿病，这是一种典型的“吃出来的疾病”。所谓糖尿病，指的是以高血糖为主流特征的代谢类疾病，以血糖异常升高为诊断标准，空腹血糖在7.0以上，餐后2小时血糖在11.2以上的血糖值即可诊断为糖尿病。

“三多一少”是糖尿病的典型特征，即吃得多、喝得多、尿得多而人却比较瘦。糖尿病一旦确诊，从此就要告别大吃大喝，少食多餐才是正道。

此外，糖友们还须要密切监测血糖水平，血糖值关乎着身体的健康状况，掌握自己的血糖值才能做到心中有数。春节放假的这几天，就有一位糖友忧心地询问，说自己今天的空腹血糖值是8.3mmol/L，是不是很严重，有没有危险？

要回答这一问题，我们首先须要知道什么是空腹血糖

空腹血糖指的是早饭之前，没有吃饭的时候测得的血糖，要求前一天晚上吃过晚饭，且晚饭后没有进食任何东西。空腹血糖是诊断糖尿病的一个重要标准，并且这个标准也是很清晰明确的，手机屏幕前的广大朋友们无需找医生，特别不须要找专家，自己看到化验后果就能判断是否是糖尿病。

须要注意的是，以下2个因素会影响空腹血糖值的准确性

1、是否真正空腹

空腹血糖，望文生义就要做到真正的“空腹”。须要注意的是，要在早上的6点到8点之间完成检测，测定血糖的前一天晚饭后，就不要再吃任何食物了，酒水、饮料也不行，只能稍微喝些水。并且在晚饭后到第二天早上的这段时间内不能进行任何的运动锻炼，以免影响血糖值的准确性。

2、方法和设备

检测血糖前，要对双手进行消毒处理并保持检测部位的干燥，注意不能过度挤压。另外也要注意查看一下，检测设备是否合格、使用是否正常等，如此才能保证检测后果的准确性。

空腹血糖8.3，算严重吗？医生：假如超过这个年龄，基本上不用担心

1、成年人

一般成年人的空腹血糖值维持在3.9-6.1mmol/L的范围内是较为正常的。达到了8.3就是属于血糖异常的情形了，须要引发充分的重视。

2、孕妇

孕妇这一特殊人群的血糖指标会相对严格一些，一般2次或2次以上的空腹血糖超过5.1mmol/L，即诊断为糖尿病。所以，若是达到了8.3，或会对母儿都产生较大危害，必须引发重视。

3、老年人

不同于孕妇，60岁以上的老年人，其空腹血糖的指标会相对宽松一些，8.3属于正常的健康值，基本上不用担心。

空腹血糖8.3，算严重吗？医生：假如超过这个年龄，基本不用担心