超级“溶栓高手”被发现!提醒:平时可劲喝,血管干净寿命长
我相信很多人都听说过这样一句话:人与血管同寿,从这句话中我们可以看出血管健康和我们寿命之间的关系。
血管分布在我们的全身,在人体中起着举足轻重的作用。它担负着运输血液、氧气、营养等的重任。然而,血管像水管一样,长时间使用后,假如不保养、不清理,不可避免地会产生一些“水垢”。
血管中的水垢是指一些脂类物质。假如不注意清洗,血管会慢慢堵塞。一旦血管堵塞,血流就会被阻断,这可能会引发各种不适,严重情形还会危及我们的生命。
事实上,血管好坏可以通过一些信号来及时发现。假如心、脑、肺等器官的血管被堵塞,会给人体带来什么异常?
1.心血管堵塞
一旦心血管被堵塞,就会致使我们心脏功能突然下降。当心脏所需的新鲜血液和氧气不能及时输送时,会致使心脏的各种不适,如出汗、胸闷、气短等。
2.脑血管阻塞
一旦脑血管堵塞,我们的大脑会立即处于死亡的状态,致使一些急性疾病。最常见的症状是:发音不清,嘴和眼睛歪斜,走路时经常摔倒等。一切这些表现都是由脑血管堵塞引发的。
3.肺血管阻塞
指肺血管栓塞,通常由深静脉血栓造成引发。有些人下肢静脉血栓造成,通过血管循环进入肺部,致使突然的血管栓塞。患者会突然出现不明前因的苍白、冷汗、呼吸困难、胸闷、咳嗽等症状。
血管堵塞了,千万不要低估这些危害,我建议你尽快疏通
一旦血管堵塞,我们的脑细胞就会坏死,致使一系列的危险,如脑梗塞、不能说话、昏厥,甚至猝死;
假如冠状动脉中的血管被堵塞,就会致使心肌梗塞、心绞痛甚至心脏骤停;
假如外周动脉阻塞,病人的下肢会不同程度地间歇性跛行和疼痛,最终可能致使伤口无法愈合,最后不得不截肢。
假如肾脏发生血栓,将会致使肾栓塞,严重危害我们的健康。因此,预防血栓极为重要。
教你及时发现隐藏在体内的“血管警报”。以下5个信号表明血管严重堵塞
1、突发胸闷——警惕肺栓塞
2、突发胸痛——警惕冠心病、心肌梗死
3、全身水肿,尿量变化——警惕肾动脉阻塞
4、一侧肢体无力——谨防中风
5、行走腿痛——大部分下肢动脉被堵塞
日常如何养护血管
一、日常多喝水
日常补充水分很重要,喝水时可以加入一些草本植物,搭配一起饮用
二、慢慢起床
早晨是脑梗塞的高发时段,一方面清晨是血压天然高峰期,另一方面睡一夜后,水分呼吸蒸腾一大部分,血流变慢,血液粘度增加,容易发生血栓。
所以起床一定要注意动作的缓慢。早上睁眼后,先活动活动四肢,然后慢慢起床穿衣。
三、缓慢排便
上了年纪之后,不少人存在便秘的问题。
若太用力排便,强行“憎”出大便,会使腹压急剧升高,带动血压上升,十分危险。
此时,建议平时要尽可能多吃粗粮、多运动,增强肠动力。
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