双胞胎姐妹相继查出肝癌,5个月后离世,医生:1种菌类害了她们

医院的病床上，看到两个极为瘦弱的姑娘躺在那里，眼中闪着泪光，十分令人怜惜。

据了解，小灵和小蓝（化名），是一对双胞胎姐妹，今年24岁，在年前入院，被查出患有肝癌，并且病情恶化迅速。

小灵和小蓝的母亲说：“两位女孩平时十分爱美，也正是因为这个前因，害的两人患上了肝癌”。

临近过年，小灵和小蓝很害怕过完年吃胖，于是问了几个好友，怎么样能够不运动还可以减肥，好友说自己就是每日喝银耳汤瘦下来的，这种菌类营养物质很是丰富，最重要的是热量比较低。

但是，两人很懒，银耳泡发须要等好大会，于是索性一次泡一盆银耳，这样吃起来很是方便。

就这样过了大概不到一个月的时间，两人常常感到腹痛，并且还经常腹泻，于是来到医院检查，后果如同五雷轰顶，两人被诊断为不同程度的肝癌。

在治疗一段时间后，两人精神状态久久不见好转，最终5个月后，相继离世。

医生了解后叹息：都是这种菌类害了姐妹二人！

医生所说的就是姐妹二人经常吃的银耳，银耳本身是含有较多的营养物质，并且口感也不错。

但错就错在两人的食用方法错误，银耳属于菌类，一般来说很少见到新鲜的银耳，都是风干后的，在食用之前须要水去泡发，而泡发时间过长，其中便会产生一些对肝脏有害的物质——米酵菌酸。

此物质对肝脏的伤害极大，摄取1毫克便可致使肝癌的出现，若一次性摄取10毫克，还可能会直接失去生命。

所以日常生活中，无论是食用哪种菌类，都要控制泡发时间，不要超过2小时。

身体出现以下2种异常，或多是肝脏已经病变，要警惕

第一：右腹部疼痛

经常出现右腹部疼痛的情形，一定要多加警惕，很多是肝脏已受损。

肝脏本是不会出现痛感的，因为其不具有痛觉神经，但是肝脏在发生癌变后，其内部会出现肿瘤，当其增大后，便会牵扯到肝脏包膜，致使肝脏外包膜出现剧烈的牵扯痛感。

而肝脏的位置就位于右腹部，故而右腹部出现痛感。

第二：腹泻

当肠胃出现问题时，很容易让人出现腹泻的情形，但经过药物缓解后，一般可在1-2天内止泻。

可出现经常性的腹泻，并且还难以止住，这时就要警惕了，别再大意，或许肝脏已病变。

肝脏可以进行分泌胆汁的工作，胆汁的作用就在于帮助肠胃去消化食物，一旦肝脏受损，其分泌的胆汁也会减少，致使肠胃无法对摄取的食物进行完全消化，未能消化的食物堆积肠道中，形成腹泻、食欲下降的情形出现。

养护肝脏健康，须要养成好的生活习惯

首先，要少熬夜

熬夜这种行为，也是对肝脏伤害极大的。

因为在熬夜的时候，我们大脑会给身体传达信号，表明现在不到休息的时间，身体中的各项机能便会处在正常运行的状态下，此时受到损伤的肝细胞便无法进行自我修复，会加重受损情形。

且熬夜时，肝脏中的毒素也没有办法及时排出，在肝内不断堆积，增加肝脏病变几率。

其次，要多喝水

水是人体最重要的组成部分，水分的补充，对肝脏的运行而言十分重要，可以起到加速运行、促进排毒的作用。

在水中加入有益肝脏的食材，或更好。

云台冰菊中含有硒元素、水苏碱、类黄酮等元素，这几种元素，对肝脏来说都有较大好处。

硒元素可以修复受到损伤的肝组织及细胞，同时提升肝组织的弹性，维护肝脏功能运行；

类黄酮能够很好的避免肝脏出现氧化以及老化的情形，保证肝组织的完整性，降低肝脏受损几率；

水苏碱对于脂肪的分解能够起到推进作用，减少肝脏中的脂肪，降低肝脏压力。

将云台冰菊置入杯中，沸水冲泡后便可饮用。

最后，饮食要健康

想要肝脏健康，平时要尽量少吃一些腌制类食物以及霉变食物、精加工食物等。

因为在这些食物中含有的，如：亚硝酸盐、食品添加剂、黄曲霉毒素等，这些物质在进入人体后，均会加重肝脏的分解负担，可能会形成肝功能减弱，增加肝脏病变的几率。

日常生活中尽量多吃些五谷杂粮、蔬菜、水果等食物。

双胞胎姐妹相继查出肝癌,5个月后离世,医生:1种菌类害了她们