好吃又健康的3种食物，女性常吃，清理毒素，排毒祛湿，滋养子宫

好吃又健康的3种食物，女性常吃，清理毒素，排毒祛湿，滋养子宫苘麻苘麻叶子呈圆心形，边缘有细圆形的锯齿，人们除了用它错麻绳外，还有着广泛的药用价值。苘麻不只可以当做治病的良药，还可以作为炖汤的食材，人们把他挖来后清洗干净，再经过晾晒后直接煲汤，不只味道不错，还有着一定的药用价值。

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蒲公英蒲公英是我们随处可见的一种多年生的草本植物，而且蒲公英根也可以入药，蒲公英根泡水，可排肝毒，预防肝损伤，增强肝脏再生能力，而且对酒精性肝损伤，成效显著，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。

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龙眼龙眼是一种味道很甜，滋补功效特别出色的水果，经常喝龙眼壳泡茶，能预防头晕，并且让你老年以后头不晕，有助于听力。除此之外，龙眼壳还能祛风解毒、祛邪气，排除湿气，治子宫肌瘤 ，卵巢囊肿， 还可以治疝气， 湿疹等。

龙眼龙眼是一种味道很甜，滋补功效特别出色的水果，经常喝龙眼壳泡茶，能预防头晕，并且让你老年以后头不晕，有助于听力。除此之外，龙眼壳还能祛风解毒、祛邪气，排除湿气，治子宫肌瘤 ，卵巢囊肿， 还可以治疝气， 湿疹等。

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