血管明显的原因

血管明显的原因

1、血管明显的原因

血管明第一种可能的情况就是人较瘦,皮下脂肪较薄,肌肉不能完全的掩盖皮下的血管影,另外一种情况就是在病理状态下出现的静脉曲张或者是静脉充盈,这样在皮下也是可以看到明显的血管影,第一种情况常常是属于正常的情况,不需要太担心,只要身体健康就可以。

血管明显如果是静脉曲张引起的话,这种症状比较严重,如果是静脉曲张引起的血管明显,患者最好是到医院去进行相关检查,针对性的治疗,对于这种症状比较严重的话,是需要手术来进行治疗的。

其实引起血管明显的原因有很多,尤其是腿上手指上的血管也特别明显,如果出现这种症状可能是浅表静脉曲张就会导致静脉扩张,最好是到正规医院做一个详细检查,查明病因后,针对性的治疗。

2、血管形态和颜色

形态——表示积滞的程度。有的直,有的弯。刚生下来的婴儿是没有青筋的,越老青筋越多越厉害。青筋——轻;凸起——中;扭曲——重。

颜色——表示毒害的程度。青色——轻;紫色——中;黑色——重。

如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗,说明大病将至。在手上青到哪里就是哪里的问题,要高度重视。比如:青筋在手的拇指下方大鱼际处,说明是心脏的问题,当心冠心病、心脏病;如果在中指出现青筋,就说明是脑袋的问题;如果发现手腕处有青筋凸起而且扭曲,只要身体稍有不舒服就要立即上医院检查。

3、血管特点

动脉起自心脏,不断分支,口径渐细,管壁渐薄,最后分成大量的毛细血管,分布到全身各组织和细胞间。毛细血管再汇合,逐级形成静脉,最后返回心脏。动脉和静脉是输送血液的管道,毛细血管是血液与组织进行物质交换的场所,动脉与静脉通过心脏连通,全身血管构成封闭式管道。人体内血管分布常具有对称性,并与机能相适应,大的血管走向多与身体长轴平行,并与神经一起被结缔组织膜包裹成血管神经束。

吃什么水果对血管好

1、紫芸豆

在紫芸豆中所含的花青素含量是很高的,而说到花青素,我想大家也很熟悉,这是一种氧化性很强的物质,对血管具有极好的滋养效果。

2、小红椒

维生素C是一种氧化性较高的物质,这对于血管内皮产生极好的保护作用,所以呢,增加富含维生素C食物的摄入便可为血管健康“保驾护航”。

而我们日常所吃的各种果蔬中所含的维生素都是很高的,但要想优中选优,那么小红椒便是最好的选择。

3、三文鱼

很多人觉得要想血管好,就得少吃肉类食物,特别是老年人几乎是不敢吃的。那么,选择鱼肉便是不错的选择,其中三文鱼值得被推荐。首先,三文鱼中所含的蛋白质是极其丰富的,是增强血管弹性的“助力剂”,有效防止血管硬化,爱吃肉的记得多吃点。

4、松子

坚果是一种营养价值极高的食物,其中就松子而言,适量吃一些还能很好的起到呵护血管健康的作用,这主要和其中所蕴含的大量维生素E有关。

有相关的研究数据表明,多进行维生素E成分的摄取能很好的利于降低心脑血管疾病的产生,但是也得适量,勿要贪多,每天吃上20克便足够了。

5、燕麦

燕麦是一种比较多见的粗粮,其中含有了很丰富的亚油酸,这种物质被摄入体内后能促进堆积在血液中脂肪类成分的分解,对于避免血管硬化很有益处。

对血管好的饮食原则

1、多吃富含维生素C食物

维生素C、类黄酮是软化血管,增强血管弹性重要的营养素,而在绿色蔬菜中,维生素C和类黄酮含量非常丰富,所以,绿色蔬菜是增强血管壁弹性非常重要的食物。

2、多吃富含抗氧化剂食物

导致血管硬化的因素很多,而自由基是一个主要因风险因素,会侵害我们的血管壁,加速血管硬化、老化。所以,清除自由基对于保护血管非常重要。

“维生素C、胡萝卜素、维生素E”被称为抗氧化“三剑客”,是清除自由基重要的抗氧化剂。而在绿色蔬菜中,维生素C、胡萝卜素含量非常丰富。