中風為什么不能摔倒
中風為什么不能摔倒
1、中風為什么不能摔倒
因為中風后的老人,身體各器官組織自然老化,器官功能逐漸衰退,導致反應遲鈍、視力下降、骨質疏松、平衡力差,而有些患者不服老、不愿被人攙扶,未認識到跌倒的危害,也增大了跌倒的幾率。所以,他們在日常的活動鍛煉中預防跌倒。
2、中風是什么原因引起的
主要是由于腦出血或腦梗死導致。
一般來說,腦出血多為高血壓和動脈硬化所致,當血壓驟然上升至病變動脈管壁不能耐受的程度時,引起動脈破裂而出血發病。
腦梗死原因較多,如動脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病等因素,導致動脈管腔內膜病變和狹窄。
中風雖發病突然,但也并非防不勝防,多數人發病前數月就已有先兆症狀出現,如一過性的運動障礙(語言不利、肢體偏癱、動作不靈)、感覺障礙(頭重腳輕、肢體麻木、舌脹發麻)、黑朦、眩暈、頭痛等,這些症狀因持續時間少于24小時,發病迅速,且不遺留持久的功能缺失,因此極易被忽略,結果常在兩個月內發生中風。
因此,對于40歲以上的中老年人,尤其是患有高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病的中風高危人群,應注意中風先兆,預防中風的發生。
3、中風患者要警惕易跌倒的陷阱
衣著上,中風患者應該選擇合適長度的褲子,避免穿著太滑的長短襪子,并穿防滑鞋。盡量避免攀高和彎腰,更換燈泡、更換窗簾等居家雜事應盡量尋求別人的幫助。遵守改變體位“三部曲”,即平躺30秒,坐起30秒,站立30秒,再行走,避免突然改變體位。
患者如果在行走時出現頭暈、兩眼發黑、下肢無力和不能移動時,應該立即原地坐下、蹲下或靠墻,呼叫他人幫助。患者行走可以借助助行器,杖類助行器如手杖、前臂支撐拐、腋杖等,助行架則有輪式助行架、助行椅、助行臺等。
中風患者如何預防摔倒
中風患者防摔跤非常重要,要從生活中的瑣事做起:
1、注意軀干及四肢的肌力訓練在中風康復期就要進行大腿肌肉力量和踝、膝、髖關節的功能鍛煉,包括關節活動范圍與肌肉力量的恢復鍛煉,可在床上進行。同時要進行腰部、背部和腹部的肌肉力量鍛煉,這對日后站立行走,維持機體平衡至關重要。
2、循序漸進地進行坐、站、行的訓練先是坐于床上,逐漸過渡到坐于床沿,然后站起來,練習平衡與蹲下,最后邁步行走。需要提醒的是,開始階段,患者的力量還不足以支撐身體重量,需要有人陪伴保護,以防不測。
3、配備合適的拐杖要知道,拐杖連同兩腳所構成的三點支撐比僅靠兩腳支撐要穩當得多。患者不要嫌麻煩,或者自以為影響形象而過早舍棄拐杖。
中風的前兆
1、頭暈
反復出現瞬間眩暈,視物旋轉,幾秒鐘后便恢復常態。
2、肢體麻木
出現肢體麻木、活動不便的異常感覺。
3、眼睛突然發黑
單眼突然發黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復正常,是腦缺血引起視網膜缺血所致。
4、原因不明的跌跤
由于腦血管硬化,引起腦缺血,運動神經失靈,可產生共濟失調與平衡障礙,而容易跌跤。
5、說話吐字不清
腦供血不足時,人體運動功能的神經失靈,常見症狀之一是突然說話不靈或吐字不清,甚至不會說話,但持續時間短,最長不超過24小時。
6、哈欠不斷
如果無疲倦、睡眠不足等原因,出現連續的打哈欠,這可能是由于腦動脈硬化、缺血,引起腦組織慢性缺血缺氧的表現。
7、精神改變
如嗜睡,或性格一反常態,變得沉默寡言,或多語急躁,或出現短暫智力衰退。
8、流鼻血
經醫學觀察,高血壓病人反復鼻出血,也可能會發生腦溢血。