专家提醒：吸烟会影响生育、断送性福！4个建议助你快速戒烟

俗话说“饭后一支烟，快乐似神仙”，与此同时，抽烟也成为男人们的一种“时尚”。实际上，烟是人类的第一杀手，被国家确定为一级致癌物。人人都知道吸烟有害健康，但是，很多人并不真正了解吸烟的危害。

俗话说“饭后一支烟，快乐似神仙”，与此同时，抽烟也成为男人们的一种“时尚”。实际上，烟是人类的第一杀手，被国家确定为一级致癌物。人人都知道吸烟有害健康，但是，很多人并不真正了解吸烟的危害。

编辑01吸烟的危害，真的被夸大了吗？当然不是！！！国家卫生计生委《吸烟危害健康报告》中数据显示：吸烟者寿命比不吸烟者少十年。中国每年因吸烟致死人数超过一百万=一个小型城市的人口数量。中国二手烟致使死亡的人数超过十万。……02香烟的危害来自什么？香烟烟雾中含有的各类化学物质总计4000余种，包括焦油、一氧化碳、各种致癌物质、尼古丁（烟碱）等。

编辑01吸烟的危害，真的被夸大了吗？当然不是！！！国家卫生计生委《吸烟危害健康报告》中数据显示：吸烟者寿命比不吸烟者少十年。中国每年因吸烟致死人数超过一百万=一个小型城市的人口数量。中国二手烟致使死亡的人数超过十万。……02香烟的危害来自什么？香烟烟雾中含有的各类化学物质总计4000余种，包括焦油、一氧化碳、各种致癌物质、尼古丁（烟碱）等。

编辑1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠，假如给人注射50毫克烟碱，就会致死。可想而知，吸烟会给人体带来巨大危害。说到吸烟的危害不光是害人也害己，害人是别人跟着你一起吸二手烟影响身体健康，害己是危害健康还浪费钱。但凡吸烟的人群到了医院，几乎一切诊室都符合你看病的标准，比如呼吸科（气管、肺）、心脑血管、男科、内分泌、消化科等等，都能给你分析检查出吸烟的病症。接下来带你认识一下香烟真正的危害性。03吸烟会对男性形成哪些损害？吸烟会严重影响男人性能力有少数男人把吸烟看做“男子气概”的象征，但事实正好相反……现代医学研究已经证实，吸烟致使男性ED（勃起功能障碍）。

编辑1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠，假如给人注射50毫克烟碱，就会致死。可想而知，吸烟会给人体带来巨大危害。说到吸烟的危害不光是害人也害己，害人是别人跟着你一起吸二手烟影响身体健康，害己是危害健康还浪费钱。但凡吸烟的人群到了医院，几乎一切诊室都符合你看病的标准，比如呼吸科（气管、肺）、心脑血管、男科、内分泌、消化科等等，都能给你分析检查出吸烟的病症。接下来带你认识一下香烟真正的危害性。03吸烟会对男性形成哪些损害？吸烟会严重影响男人性能力有少数男人把吸烟看做“男子气概”的象征，但事实正好相反……现代医学研究已经证实，吸烟致使男性ED（勃起功能障碍）。

编辑吸烟严重影响男人性能力，主流包括：致使阳痿、早泄、降低硬度和持久度 、影响精子质量。在英国、加拿大、巴西及中国香港等地，市场上售卖的卷烟烟盒上已经标识“吸烟可致使男性阳痿”。另外，《中国吸烟男性生育健康调查报告》显示，吸烟男性夫妇怀孕后，胎停孕、流产的概率比不吸烟男性高出近八成。不过，由吸烟致使的生育、流产问题，几乎都可于彻底戒烟半年后恢复正常孕育能力。吸烟会伤害男人的身体男性是吸烟的主流人群，对男性自身的危害更为严重。有相关研究显示，每天吸烟1支至4支的人，患心肌梗死的相对危险度是不吸烟者的1.4倍，每天吸烟超过35支则增至7倍。可见吸烟与慢性病的发生有直接相关性。

编辑吸烟严重影响男人性能力，主流包括：致使阳痿、早泄、降低硬度和持久度 、影响精子质量。在英国、加拿大、巴西及中国香港等地，市场上售卖的卷烟烟盒上已经标识“吸烟可致使男性阳痿”。另外，《中国吸烟男性生育健康调查报告》显示，吸烟男性夫妇怀孕后，胎停孕、流产的概率比不吸烟男性高出近八成。不过，由吸烟致使的生育、流产问题，几乎都可于彻底戒烟半年后恢复正常孕育能力。吸烟会伤害男人的身体男性是吸烟的主流人群，对男性自身的危害更为严重。有相关研究显示，每天吸烟1支至4支的人，患心肌梗死的相对危险度是不吸烟者的1.4倍，每天吸烟超过35支则增至7倍。可见吸烟与慢性病的发生有直接相关性。

编辑吸烟会引起肺癌、慢阻肺、心脏病、糖尿病、脑卒中等疾病。其中，吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等。编辑二、三手烟会毒害身边人的身体研究显示，非吸烟者和吸烟者在一起生活或工作，假如每天闻烟味15分钟，时间达到1年以上的，危害等同于自己吸烟。孕妇：可以致使婴儿猝死综合征、胎儿出生体重降低、新生儿神经管畸形、唇腭裂畸形等严重结果，更可能致使早产。儿童：会致使呼吸道感染、支气管哮喘、急慢性中耳炎等多种情形。编辑鉴于二手烟的危害性，国际上已将吸入二手烟列为肺癌发生的高危因素，经常吸入二手烟的高危人群最好定期进行低剂量胸部CT的体检。吸烟会使你的心情变差除了直接的身体危害，吸烟还会对精神疾病产生影响。由于尼古丁的作用，偶然吸烟会使人产生快感，精神抑郁的人开场吸烟时，抑郁的症状会有所缓解。编辑但是随着时间的推移，缓解抑郁的作用就会减弱。为了不产生抑郁，患者就会加大吸烟的量，从而进入一个“越吸烟越抑郁”的状态。吸烟会让人变得“难看”长期吸烟者会养成一张吸烟脸。吸烟者的脸憔悴，气色不好，面色土黄，眼角和唇边深深的皱纹，这些都是“吸烟者的脸”的显着特征。编辑你抽烟时间越久，抽的烟越多，就越有可能引起皱纹和皮肤松弛。吸烟浪费大量金钱很多人误以为，吸烟成本不高，便宜的几块钱一包，最贵的也就一百块一包。事实上，吸烟成本高得吓人。假如吸一辈子烟，除了浪费钱，还要计算工作时间减少损失的钱，烟致病产生的费用，二手烟/三手烟致使家人生病产生的费用，以及吸烟平均少活10年致使的退休养老金损失。编辑多种费用叠加，你还觉得便宜么？趁现在开场戒烟吧！04如何踏出戒烟第一步？戒烟不能靠脑门一热，认真了解戒烟后会发生什么，做好各方面准备，才能抬高戒烟成功率。开场戒烟时，戒烟者可以把香烟、打火机、烟灰缸等物品全部扔掉。让一切的朋友和家人都知道你在“戒烟”，增加反悔成本，远离吸烟环境。选择一些替代品，如口香糖、牙签、铅笔等来帮助克服抽烟的习惯性动作。选择正确的戒烟方案。事实上，烟瘾是一种烟草依赖综合征，正确戒烟须要科学引导和合理用药，国内外指南联合推荐吸烟者服用戒烟药戒断，可有效减少戒断症状，且更易坚持。05推荐用药—畅沛 酒石酸伐尼克兰片作用机制在说畅沛的作用机制前，我们先来了解下尼古丁是怎么作用的。多巴胺:是一种神经物质，可以让人快乐，亢奋，刺激其大量分泌可让人上瘾。而尼古丁与神经递质受体结合会释放大量多巴胺，使吸烟产生快感。那么，畅沛又是如何帮助吸烟者戒烟的呢？阻断作用：畅沛可以通过与神经递质受体结合占位，从而阻断尼古丁与神神经递质受体结合，消除尼古丁作用，减少吸烟的满足感和吸烟的冲动，让人吸烟不那么快乐。编辑激动作用：畅沛可与神经递质受体结合，产生正常生理水平的多巴胺，帮助减少吸烟的渴求和缓解不吸烟所带来焦虑、烦躁、疲惫等一系列戒断症状，让人戒烟不那么痛苦。*声明：以上图片、情报来自于媒体公开报道，如有不实、侵权等，烦请联系删除。另，本文外闻翻译未经许可，不可转载、摘编或作为新闻来源。

编辑吸烟会引起肺癌、慢阻肺、心脏病、糖尿病、脑卒中等疾病。其中，吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等。编辑二、三手烟会毒害身边人的身体研究显示，非吸烟者和吸烟者在一起生活或工作，假如每天闻烟味15分钟，时间达到1年以上的，危害等同于自己吸烟。孕妇：可以致使婴儿猝死综合征、胎儿出生体重降低、新生儿神经管畸形、唇腭裂畸形等严重结果，更可能致使早产。儿童：会致使呼吸道感染、支气管哮喘、急慢性中耳炎等多种情形。编辑鉴于二手烟的危害性，国际上已将吸入二手烟列为肺癌发生的高危因素，经常吸入二手烟的高危人群最好定期进行低剂量胸部CT的体检。吸烟会使你的心情变差除了直接的身体危害，吸烟还会对精神疾病产生影响。由于尼古丁的作用，偶然吸烟会使人产生快感，精神抑郁的人开场吸烟时，抑郁的症状会有所缓解。编辑但是随着时间的推移，缓解抑郁的作用就会减弱。为了不产生抑郁，患者就会加大吸烟的量，从而进入一个“越吸烟越抑郁”的状态。吸烟会让人变得“难看”长期吸烟者会养成一张吸烟脸。吸烟者的脸憔悴，气色不好，面色土黄，眼角和唇边深深的皱纹，这些都是“吸烟者的脸”的显着特征。编辑你抽烟时间越久，抽的烟越多，就越有可能引起皱纹和皮肤松弛。吸烟浪费大量金钱很多人误以为，吸烟成本不高，便宜的几块钱一包，最贵的也就一百块一包。事实上，吸烟成本高得吓人。假如吸一辈子烟，除了浪费钱，还要计算工作时间减少损失的钱，烟致病产生的费用，二手烟/三手烟致使家人生病产生的费用，以及吸烟平均少活10年致使的退休养老金损失。编辑多种费用叠加，你还觉得便宜么？趁现在开场戒烟吧！04如何踏出戒烟第一步？戒烟不能靠脑门一热，认真了解戒烟后会发生什么，做好各方面准备，才能抬高戒烟成功率。开场戒烟时，戒烟者可以把香烟、打火机、烟灰缸等物品全部扔掉。让一切的朋友和家人都知道你在“戒烟”，增加反悔成本，远离吸烟环境。选择一些替代品，如口香糖、牙签、铅笔等来帮助克服抽烟的习惯性动作。选择正确的戒烟方案。事实上，烟瘾是一种烟草依赖综合征，正确戒烟须要科学引导和合理用药，国内外指南联合推荐吸烟者服用戒烟药戒断，可有效减少戒断症状，且更易坚持。05推荐用药—畅沛 酒石酸伐尼克兰片作用机制在说畅沛的作用机制前，我们先来了解下尼古丁是怎么作用的。多巴胺:是一种神经物质，可以让人快乐，亢奋，刺激其大量分泌可让人上瘾。而尼古丁与神经递质受体结合会释放大量多巴胺，使吸烟产生快感。那么，畅沛又是如何帮助吸烟者戒烟的呢？阻断作用：畅沛可以通过与神经递质受体结合占位，从而阻断尼古丁与神神经递质受体结合，消除尼古丁作用，减少吸烟的满足感和吸烟的冲动，让人吸烟不那么快乐。编辑激动作用：畅沛可与神经递质受体结合，产生正常生理水平的多巴胺，帮助减少吸烟的渴求和缓解不吸烟所带来焦虑、烦躁、疲惫等一系列戒断症状，让人戒烟不那么痛苦。*声明：以上图片、情报来自于媒体公开报道，如有不实、侵权等，烦请联系删除。另，本文外闻翻译未经许可，不可转载、摘编或作为新闻来源。

专家提醒：吸烟会影响生育、断送性福！4个建议助你快速戒烟