尿酸高的危害

尿酸高的危害

1、尿酸高有什么危害

1.1、導致關節的組織纖維化甚至壞死

尿酸高引起的這種危害主要在于尿酸隨著血液進入人體的關節軟組織中,導致尿酸鹽的沉淀,引起關節出現病態現象,臨床中較為嚴重的尿酸高患者基本上都會出現關節活動能力下降,骨骼出現程度不一的纖維化,同時還具有容易引起骨折這種現象。

1.2、導致痛風病的出現

無症狀期的痛風病就是血尿酸高症,可以說只要有痛風病,血尿酸肯定處于偏高現象。上海某一痛風醫院表示,當因尿酸高的原因引起痛風病發作的時候,患者都會出現關節麻木,到疼痛劇烈,腫脹,皮膚發熱,暗紅等明顯不適應症的出現。

1.3、對患者甚至功能的影響

尿酸高最為嚴重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷,長時間處于血尿酸偏高狀態的患者腎功能會慢慢下降,直至壞死。早期的表現則為慢性腎炎的出現。

2、尿酸高有什么症狀

2.1、無症狀高尿酸血症

抽血化驗可發現血尿酸濃度增高,但未出現關節炎、高尿酸。石或腎結石等臨床症狀。這時期除非做化驗,一般不易察覺。無症狀高尿酸。血症可持續10～20年,有的可終身不出現高尿酸。。一般說來血尿酸水平越高,出現高尿酸的危險性越大。

2.2、急性高尿酸性關節炎

四季均可發病,以春、秋季最多。關節局部損傷、暴飲暴食、過度疲勞、受濕冷、某些藥物、感染及外科手術等均可誘發急性發作。這些因素可使本已呈過飽和狀態的尿酸形成針狀結晶沉積在關節滑液中,結晶體被體內白細胞視為異己而被吞噬,被吞噬后釋放炎性因子,引起急性發作。

2.3、痛風性關節炎

一般發作部位為大拇指關節,踝關節,膝關節等。長期痛風患者有的發作于手指關節,甚至耳廓含軟組織部分。急性痛風發作部位出現紅、腫、熱、劇烈疼痛,一般多在子夜發作,可使人從睡眠中驚醒。痛風初期,發作多見于下肢。痛風可也以出現腎臟損害。

3、尿酸高有什么飲食禁忌

3.1、嘌呤高的食物

豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高,應盡量不吃。

魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤。

3.2、嘌呤低的食物

主食類:米、麥、面類成品、小粉、秫秫、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。

奶類:牛乳、乳酪、冰淇淋等。

葷食:蛋類和豬血、雞鴨血等。

蔬菜類:大部分蔬菜均屬低嘌呤食品。

水果類:水果基本上都屬于低嘌呤食品,但仍不宜大量。

飲料:可樂、汽水、,濃茶、果汁、麥乳精、果凍等可適當食用。

3.3、宜限量的中等嘌呤食物

豆類:豆制品、干豆類、豆苗、綠豆芽、黃豆芽。

肉類:雞肉、野雞、火雞、斑雞、石雞、鴨肉、鵝肉、鴿肉、鵪鶉、豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。水產類:草魚、鯉魚、鱈魚、鱸魚、梭魚、刀魚、螃蟹、鰻魚、鱔魚、香螺、紅鲙、紅魽、魚丸。

蔬菜類:筍、豆類、海帶、金針菇、銀耳、蘑菇、九層塔、菜花、龍須菜。

油脂類及其它:花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。

尿酸高的治療偏方

硫磺軟膏冰硼散治痛風:取冰硼散與硫磺軟膏各1支,調勻后外敷于患處,可活血解毒通絡。合用于痛風關節紅腫痛苦悲傷,行走不便,每日用藥1次,一般施用3-5日即可止痛。

土茯苓30克,水煎服。用于痛風發作期暖以及解期,能夠增長尿酸排泄,降低血尿酸。

車前子30克(布包),加水500毫升,浸泡30分鐘后煮沸,代茶頻飲,每日1劑。可增長尿量,促進尿酸排泄。

山慈菇30克,水煎服。本品含有眼睛仙堿成分,能有效地緩解痛風發作,用于痛風發作期。

金錢草60-120克,水煎服,每日1劑。可增長尿酸排泄,降低血尿酸,防止痛風石形成,用于痛風緩解期。

怎樣飲食預防尿酸高

1、低脂肪飲食

高尿酸血症的病人多數伴有高脂血症,且高脂飲食可由于外源性脂肪利用亢進,故應采用低脂肪飲食。

2、蛋白質

高蛋白質飲食可導致內源性嘌呤合成增高,可能增加尿酸的前體,故應限制。

3、碳水化合物

適量碳水化合物可防止組織分解代謝產生酮體,使尿酸清除率和排泄量增加,應作為熱能的主要來源。高尿酸血症是體內核酸中嘌呤代謝紊亂所致。高尿酸血症的膳食治療最主要是:禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,減少外源性核蛋白,以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出。 酒是高尿酸血症的相關危險因素,所以要盡量少用。