脑溢血患者吃什么好

脑溢血患者吃什么好

1、脑溢血患者吃什么好

1.1、多摄入天然抗凝与被动脂食物

摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香茹、龙须菜及 草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。

1.2、多吃富含精氨酸等补肾填精的食物

有助调节血管张力、抑制血小板聚集的血管舒张因子--氧化的合成,减少血管损伤。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮 、葵花子等。

1.3、多吃富含叶酸食物

若膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12,会使血中高半胱氨酸水平升高,易损伤血管内皮细胞、促进粥样硬化斑块形成;而补充叶酸对降低冠心病和中风的发病率有重 要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人,应注意多摄食富含叶酸的食物,如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。

1.4、多吃鱼

鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸等优质蛋白,有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。此外,富含W-3多不饱和脂肪酸的鱼油有 保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。

2、脑溢血吃什么水果好

苹果,苹果是水果之王,它的营养非常的丰富,含有果胶,维生素c,果糖等,其中的果胶是一种水溶性的膳食纤维,可以跟胆汁酸结合,将患者体内多余的胆固醇跟甘油三酯排出体外,降低血脂,防止脂肪过多。

山楂,山楂里面含有维生素c,还有别的对身体有好处的物质,适当的食用一些,可以扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯,还有降低血压的作用,让患者的血压维持在正常水平,食欲也逐渐变好。

猕猴桃,猕猴桃含有优良的膳食纤维,跟抗氧化的物质,还富含精氨酸,这些物质可以有效的改善血液的流动,可以阻止体内血栓的形成,可以辅助的起到降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞等功效。

西瓜,西瓜是很多人夏天都非常喜爱的水果,含有很多水分,跟葡萄糖、苹果酸、果糖等物质,具有很好的利尿降压,防止脑梗塞的发生的效果,但糖尿病,高血糖的患者要少食用。

柑橘,柑橘里面含有非常丰富的维生素,尤其是维生素c,具有很好的抗氧化的功能,同时柑橘的皮也对心脑血管有更好的效果,能够防止脑梗塞发生的疗效。

3、脑溢血吃什么食疗方好

3.1、芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用。

3.2、吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜。

3.3、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。

3.4、选用二十克黄芪,六颗大枣,十克当归,十五克枸杞,一百克瘦猪肉。把准备好的送猪肉切成薄片,加生姜片、葱白段,大火煮沸改小火炖,煮至肉烂加精盐适量,味精少许,还可根据个人嗜好酌加麻油、花椒油等,端锅放温后即可食用。

脑溢血病人如何护理

1、绝对卧床休息2周,头部可轻轻向左右转动,应避免过度搬动或抬高头部,四肢可在床上进行小幅度翻动,每2小时一次,不必过分紧张。大小便须在床上进行,不可自行下床解便,以防再次出血的意外发生。

2、高血压是本病常见诱因。服用降压药物要按时定量,不随意增减药量,防血压骤升骤降,加重病情。

3、脑出血患者需要一个安静、舒适的环境,特别是发病2周内,应尽量减少探望,保持平和、稳定的情绪,避免各种不良情绪影响。

4、告知患者及其家属,患者病程中还会出现不同程度的头疼,例如头部胀痛、针刺样痛、剧烈疼痛等,这是最常见的症状。

5、有些病员会出现烦躁不安、躁动的症状,对这样的病员我们会采取约束带、床档等保护措施,这样可防止病员自行拔除输液管或胃管、坠床等不必要的意外。

脑溢血患者要注意什么

1、应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化。

2、忌吃生冷食物,因为,过量的冷饮食品进入胃肠后,会突然刺激胃,使血管收缩,血压升高,加重病情,并易诱发脑溢血。

3、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等。

4、忌高盐。脑血栓的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。

5、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。