怎么治齒痕舌

怎么治齒痕舌

1、怎么治齒痕舌之食療法

補氣以補脾為主,食物方面可以多選擇山藥、南瓜、紅薯、白術、蓮子肉、栗子等來吃,特別是山藥。山藥性甘平,氣陰兩補,補氣且不會導致上火,補陰也不會助濕滋膩,為陪補中氣最平和之品,歷來備受眾中醫大家的親睞。盡量不要選擇生冷瓜果和冷飲來吃吃喝喝,免得脾沒補成,反倒損傷了脾陽,導致氣更虛、水濕更重。

去濕的話,可以選擇薏米,薏米健脾而清肺,利水而益胃,以去濕見長。山藥薏米粥既補氣且去濕,是改善舌齒痕很好的食療法。

2、怎么治齒痕舌之穴位法

多用拇指內側硌太白穴:太白穴屬脾經,是脾經的原穴,主管脾經上各個問題,健脾補脾的功效與其他穴位比起來,效果是相當顯著。經常刺激太白穴,對睡覺流口水、舌頭兩邊有齒痕、消化不良、手腳冰涼等症狀效果很好。太白穴在腳內側,大腳趾根向腳踵處3指寬的地方。按揉的方法是:用大拇指內側多硌它,這樣效果較好。

3、怎么治齒痕舌之中成藥

3.1、陽虛型齒痕舌

舌質談白,舌面濕潤多津,或舌面水滑,舌體圓大胖嫩,邊有齒痕。面色蒼白或青黑,倦怠喜臥,口淡不渴,神疲乏力,納呆食少,腹中冷痛,得溫方舒,尿清便塘,胃寒肢冷,或見浮腫,脈沉微。

治則:辛溫補陽。

用藥指南:正氣液。

3.2、氣虛型齒痕舌

舌邊齒痕,舌質淺談,舌苔薄白,舌體胖嫩,氣短懶言,面色恍白或痿黃,頭重身腫,倦怠乏力,自汗,飲食減少,食后腹脹,泛惡欲吐,大便溏瀉,脈細弱無力。

治則:補中益氣。

用藥指南:養胃丸。

總之,如果是脾虛,必然是長期的生活習慣所造成,那么,只要有針對性地進行改變并持之以恒,就可以調理過來了。

齒痕舌的鑒別診斷

1、氣虛型齒痕舌

舌質淡紅或淡白,苔薄白,舌體胖嫩,舌邊齒痕,伴有面色白或萎黃,氣短懶言,頭重身腫,倦怠乏力,自汗,飲食減少,食后腹脹,泛惡欲吐,大便溏瀉或先干后溏,脈細弱無力。治則:補中益氣。

2、濕盛型齒痕舌

舌質淡,舌面濕潤多津,或舌面水滑,舌苔厚或厚膩,舌體圓大胖嫩,邊有齒痕。四肢重困無力或下肢微腫,小便不利,口淡不渴,納呆食少,腸鳴泄瀉,嗜臥思睡,脈儒緩或沉眩或滑。治則:依據病機不同可采用芳香化濕、苦溫燥濕、淡滲利濕、健脾祛濕等法。

3、瘀血型齒痕舌

舌質老,有瘀點、瘀斑,舌苔厚或剝或膩,舌色青、紫、絳、晦暗,舌下有瘀點、瘀絲、瘀斑,舌下脈絡怒張甚至迂曲。常見疼痛、腫塊、出血、皮膚青紫或肌膚甲錯等,脈象細澀,或結代,或無脈。治則:活血化瘀。

齒痕舌的原因

研究發現,身體出現齒痕舌的主要原因就是身體過于肥胖導致齒緣收到壓迫,所以舌頭變得重大,并且舌頭的顏色也變得淡白色還有更加的濕潤,這主要是由于寒濕。

如果身體出現了齒痕舌的情況非常容易辨別,可以很直觀的根據外在形象的改變而發現,并且受到外界因素的影響比較小,常見的就有食物或者是藥劑等等。

中醫方面認為,齒痕舌主要就是由于身體出現了陽虛或者是脾虛以及氣虛的情況,因為脾虛或導致身體不能夠運化水濕,這樣就容易導致舌頭發胖,所以說,齒痕舌的主要原因就是由于脾虛以及濕盛。